التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المشاركات

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح:
آخر المشاركات

Updating our Google Account inactivity policy

Every day Google works hard to keep you and your private information safe and secure by preventing unauthorized access to your Google Account with our built-in security protections. And keeping you safe means having strong privacy practices across our products that minimize how long we store your personal files and any data associated with them. We want to protect your private information and prevent any unauthorized access to your account even if you're no longer using our services. Therefore, we are updating the inactivity period for a Google Account to two years across all our products and services. This change starts rolling out today and will apply to any Google Account that's been inactive, meaning it has not been signed into or used within a two-year period. An inactive account and any content in it will be eligible for deletion from December 1, 2023. What this means for you: These changes do not impact you unless you h

اعرفي كل شيء عن الإباضة أو التبويض

إليك معلومات الخبراء عن توقيت الإباضة وكيف تكون رحلة البويضة منذ انطلاقتها وكيف تضاعفين احتمالات حدوث الإخصاب. اعرفي كل شيء عن الإباضة أو التبويض نشرة "على طريق الحمل" اعرفي كل شيء عن الإباضة أو التبويض إليك معلومات الخبراء عن توقيت الإباضة وكيف تكون رحلة البويضة منذ انطلاقتها وكيف تضاعفين احتمالات حدوث الإخصاب. • الكلاميديا: ما هي وكيف تُعالج؟ • الإجهاض: هل يؤثر على الخصوبة؟ • نظام غذائي يساعد الرجال ليصبحوا آباء • أدوية الخصوبة: بروموكريبتين أو بارلوديل مجرد خط باهت في الاختبار هل يمكن أن تكوني حاملاً بالفعل؟ حالات العقم عند الرجال اقرئي عن هذه المشاكل الشائعة وأسبابها الإصابة بمتلازمة الطمث ما هي أعراضها وأسال