التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المشاركات

عرض المشاركات من يونيو ١, ٢٠١٤

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح:

خمسه كتب طبيه مجانا هديتك من د/ محمد عبد المنعم عيد

خمسه من اشهر كتب التغذيه العلاجيه سجل اسمك وايميلك بأسفل الصفحه  وسيصلك رساله علي ايميلك الذي قمت بتسجيله بالخمسه كتب وهي : هذا العرض متوفر خلال شهر 6/2014 فقط الكتب العربيه  (1) كتاب وصفات التغذية السليمة (2) التغذية السليمة للصحة والجمال + الكتب الانجليزيه (3) ABC of Nutrition  (4) Digestion and Nutrition (5) Integrating theraputic and complementry nutrition  "التكامل بين التغذية العلاجية والتغذية التكميلية" Name: Email Address: هذا العرض متوفر خلال شهر 6/2014 فقط