أسرار الريجيم الرجيم والبطيخ : هل يساعد البطيخ في التنحيف وانقاص الوزن Posted: 22 Nov 2020 02:16 PM PST الرجيم والبطيخ : ما هي فوائد البطيخ الصحيّة وكيف يساعد في انقاص الوزن والتنحيف؟ الرجيم والبطيخ :من منا لا يحب البطيخ تلك الفاكهة الكبيرة الحجم، الثقيلة الوزن، العظيمة المفعول، فهو يتمتع بشعبية كبيرة جداً، الجميع يُحب البطيخ، بُحب تلك الفاكهة اللذيذة والمُنعشة معاُ لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة وعلى كمية كبيرة من الماء، حيث إنّ نسبة الماء فيه تبلغ حوالي تسعةً وتسعين بالمئة، فهو غذاء وشراب في الوقت نفسه، يحارب العطش في الايام الحارة. هذا الصنف من الفاكهة يحتوي على فوائد عديدة كما انه يساهم في التنحيف وخسارة الوزن. اجل البطيخ اضافة الى فوائده الصحية العديدة الى انه يلعب دوراً فعالاً في الريجيم والدايت المُتبع ولكن كيف يتمّ ذلك؟ موقع اسرر الريجيم سوف يُجيبكم عن كل تلك الاسئلة من خلال هذا المقال. الرجيم والبطيخ : ولكن اولاً دعونا نتعرّف على فوائد البطيخ الصحيّة – يُعد البطيخ مفيداُ جداُ في علاج الكلى والمثانة لانه يعمل على إدرار البول. – يعتبر البطيخ مصدراً ممتازاً