هل هذا البريد لا يعرض بشكل سليم أعرض هذه الرسالة فى المتصفح النشرة البريدية من موقع طبيب العرب  

فوائد 4 فوائد مدهشة لزيت الخروع لتقوية الشعر وتنعميه وعلاج تساقطه Posted: 09 May 2015 04:27 AM PDT هل حلمت يوماً ان يصبح شعرك قويا ولاعما, سواء أكنت رجلاً أم أنثى؟ هناك بعض العوامل التغذوية والبيئية التي تؤثر على قوة الشعر والتي يجب تلافيها وعلاجها في وقت سريع. زيت الخروع يمكن أن يوفر فوائد صحية رائعة للشعر تساعد في علاجه من التقصف وزيادة لمعانه وحيويته. وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد زيت الخروع للشعر وأيضاً طريقة استخدام زيت الخروع لتساقط الشعر والتخلص من القشرة واستخدامات زيت الخروع مع زيت الزيتون للشعر. هنا يمكنك معرفة اسباب تساقط الشعر . وهنا للمزيد عن فوائد زيت الخروع . فوائد زيت الخروع للشعر يحتوي زيت الخروع على خصائص مفيدة للشعر, حيث يحتوي على أحماض أوميجا الدهنية وحمض الريسينوليك ومركبات مضادة للبكتريا والفطريات ومضادات للأكسدة ويحتوي كذلك على العديد من الفيتامينات وهي كلها عناصر مفيدة للشعر ونموه. وهذه فوائد زيت الخروع للشعر بالتفصيل وكيفية استخدامه. علاج تساقط الشعر علاج قشرة الشعر والالتهابات علاج تقصف الشعر ترطيب الشعر وزيادة حيويته علاج تساقط ال

جلدية دوت كوم من تتسلط عليه الحبوب قبل مناسبة مهمة ؟ هل الكريمات المرطبة تزيد الحبوب؟ مشكلة جلد الدجاجة وعلاجها من تتسلط عليه الحبوب قبل مناسبة مهمة ؟ Posted: 08 May 2015 06:58 AM PDT من منكم عنده مناسبة مهمة قريبا؟ وطبعاً آخر شيء ممكن تتوقعوه هو أنه تطلع لكم كم حبة بالوجه قبل مناسبتكم وعادة تظهر بنص الوجه أو بمكان بارز على الأنف مثلا التوتر من هذه المناسبات يزيد فرصة ظهور الحبوب ما الحل؟ عادة أعطي الشخص إبرة كورتيزون موضعية مكان الحبة وهذا يقلل من حجمها بصورة كبيرة أما من بشرته تحبب قبل المناسبات المهمة نعطيه جل البنزاك Benzoyl peroxide 2.5% مع كريم ألفا كورت ضع مسحة بسيطة من جل البنزاك على الحبة وبعد ما ينشف تضع الألفاكورت طبعا هذا حل مؤقت مدة يوم أو يومين بعدها أنصحكم بمراجعة الطبيب أما من يظهر لها حبوب بعد المناسبة فهذه كانت مسوية حصة رسم على وجهها أو مستخدمة أدوات مكياج مو نظيفة هل الكريمات المرطبة تزيد الحبوب؟ Posted: 08 May 2015 06:10 AM PDT أولاً يجب أن تعرفوا أن الكل يحتاج ترطيب حتى من بشرته دهنية يحتاج أن يرطبها ال

مدونة Fun & Fit تمارين الزومبا واهميتها لشد البطن – مرفق فيديو Posted: 07 May 2015 02:21 AM PDT تمارين الزومبا من التمارين التى اصبح لها انتشار واسع فى العالم , فتمارين الزومبا هى عبارة عن رقصات من اصل لايتنى كرقصة السلسا والسامبا وتمتاز التمارين انها تساعد على تحريك معظم وغالب العضلات الموجودة فى الجسم وبالتالى حرق كمية كبيرة من السعرات الحرارية وفى نفس الوقت القيام بحركات من الرقص التى تجعل وقتك غير ممل وبه تسلية , إضافة الى روح الجماعة والمشاركة بين من يتدرب معك من فوائد تمارين الزومبا انه تساعد بشكل كبير على شد البطن وبالتالى اثر كبير فى حرق الدهون وانقاص وزنك واذا اردنا تصنيف تمارين الزومبا فهى تصنف ضمن تمارين الايروبكس وهنا يطرح سؤال نفسة , فهل يمكن ان اخسر وزنى اعتمادا على ممارسة هذه الرياضة فقط بكل تاكيد , فممارسة هذه الرياضة لمدة ساعة واحدة يوميا يمكن ان يساعدك بشكل اكبر فى حرق السعرات حتى 600 سعر حرارى خلال هذه الساعة فقط وينصح بالدمج بين تمارين او رقصات الزومبا وبين باقى تمارين الايروبكس الاخرى فهذا التنوع سوف يساعد على حرق الدهون بشكل اكبر ف

هل هذا البريد لا يعرض بشكل سليم أعرض هذه الرسالة فى المتصفح النشرة البريدية من موقع طبيب العرب