هل هذا البريد لا يعرض بشكل سليم أعرض هذه الرسالة فى المتصفح النشرة البريدية من موقع طبيب العرب  

فوائد إليك أشياء مدهشة ربما لم تسمع عنها عن فوائد الخيار Posted: 01 Mar 2019 06:35 PM PST الخيار واحد من أهم الأغذية الغنية جداً بالعناصر الغذائية المهمة للصحة. فيحتوي الخيار على كمية جيدة من مضادات الأكسدة القوية، والألياف والمعادن والفيتامينات. والخيار مفيد لانقاص الوزن، وتقليل مستوى السكر في الدم، إلى جانب فوائد أخرى للخيار. وبالرغم من أن الخيار يصنف كفاكهة، إلا أنه يعرف بين الناس على أنه نوع من أنواع الخيار. وينتمي الخيار إلى العائلة القرعية، والتي تضم أيضاً؛ الشمام والبطيخ والقرع والكوسة. (1) USDA, NRCS. 2006. The PLANTS Database, 6 March 2006 (http://plants.usda.gov). National Plant Data Center, Baton Rouge, LA 70874-4490 USA. Cucumis ... continue فوائد الخيار إليك أهم فوائد الخيار 1. الخيار عالي القيمة الغذائية يعد الخيار من أكثر الأغذية الغنية بالعديد من المركبات المفيدة للصحة، مثل الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة. (2) USDA, USDA National Nutrient Database for Standard Reference Legacy Release, April 2018, 09316

هل هذا البريد لا يعرض بشكل سليم أعرض هذه الرسالة فى المتصفح النشرة البريدية من موقع طبيب العرب