أسرار الريجيم فوائد الكريب فروت: فاكهة حليفة الرجيم ومقويّة للعظام Posted: 30 Oct 2020 12:29 PM PDT فوائد الكريب فروت : فاكهة الكريب فروت خير مقوٍّ للعظام فوائد الكريب فروت : قد يكون مذاقها مراً بعض الشيئ او ربما لازعاً بالنسبة للبعض، على الرغم من الوانها الجميلة واشكالها الشهية، علينا الاعتراف بأن ثمرة الكريب فروت لا تجتذب الكثير من الذوّاقة، وربما هي ايضاً مرادف من مرادفات اطعمة الحمية والرجيم، ولهذا ليست محبّبة كثيراً على شهيّتنا ! ولكن فلنفكر قليلاً في مزاياها والتي تأتي آخر الابحاث والدراسات لتضيف اليها: يبدو هذا الصنف من الليمون المازّ، يساهم في رفع معدّلات الكالسيوم والمغنيسيوم في العظام، هذا تماماً ما أثبته الباحثون لدى احدى جامعات تكساس في اميركا. بالفعل لقد أخضعت عينة من الجرذان وطيلة شهرين كاملين، لتغذية تشمل من 5 الى 10% من لبّ فاكهة لكريب فروت الزهريّة. اما النتيجة فأتت كما يلي: تمتّعت الحيوانات القارضة بمعدّلات اعلى من من مضادات التأكسد، بكثافة عظمية أشدّ، اما عنق عظمة الفخذ لديها فبات أقلّ عرضة للكسور التي ترافق مرحلة الشيخوخة عادةً. اذاً لرفع معدل

أسرار الريجيم جمال الرجل : نصائح للعناية بجمال الرجل Posted: 29 Oct 2020 07:11 AM PDT جمال الرجل : هل يجوز ان يعتني الرجل كالمرأة بجماله كل يوم؟ بالأحرى هذا السؤال موجّه الى كل سيدة! هل انتنّ مع أو ضد هذا المبدأ؟ جمال الرجل : في هذا العصر هناك أمور كثيرة تتبدّل ومنها العادات والتصرفات، حيث نجد العديد من الرجال يمضون ساعات طويلة أمام المرآة شأنه شأن المرأة، فهناك العديد منهم لا يخشون الاعتناء بجمال مظهرهم وبشرتهم. لطالما كان الجمال حكراً على المرأة دون سواها، أما الرجل وإن كان من النوع الذي وهبته الطبيعة بهاء الطلة والقوام، فالطالما نعتناه بال”وسيم”، خشية ان تفقده صفة جماليّة أخرى رجوليّته، لا وبل تضفي عليه “أنوثة” غير مقبولة. ولكن، كان هذا في الماضي أما اليوم ومع تطوُّر الموضة والعصر كما والوسائل والتقنيات التجميلية، بات من غير المسموح ألاّ يهتمّ الرجل بجماله الخارجي او ألاّ يخفي بعض عيوبه. جمال الرجل : في هذا المقال من موقع اسرار الريجيم سوف نتكلم عن جمال الرجل!! أجل لقد طرحنا سؤالاً في مقدمة هذا المقال وهو: هل يجوز أن يعتني الرجل كالمرأة بجماله الخارجي؟ طبعاً ا

أسرار الريجيم أقنعة طبيعية للوجه : أفضل 11 قناع للحصول على بشرة مذهلة Posted: 27 Oct 2020 02:36 PM PDT أقنعة طبيعية للوجه : احصلي على بشرة نقية وجميلة من خلال  وصفات منزلية طبيعية أقنعة طبيعية للبشرة : لطالما كان الجمال محور اهتمام كل امرأة ، وسر جمالكِ هو في منزلكِ ، أجل !! وصفات طبيعية موجودة في منزل كل امرأة فلا داعي اذاً لشراء الماسكات الباهظة الثمن بعد اليوم. اليوم موقع أسرار الريجيم سوف يقدم لكِ مجموعة من الاقنعة الطبيعية سهلة التحضير وفعّالة جداً في مقاومة تجاعيد الوجه وخاصةً تجاعيد منطقة العينين.   أقنعة طبيعية للبشرة : اليكِ أفضل 11 قناع لبشرة جميلة وخالية من التجاعيد   أقنعة طبيعية للوجه : القناع الاول قناع على شكل لبخات من عشبة الخبيزة وأكياس الشاي طريقة التحضير: إغلي اوراق الخبيزة الخضراء او المجففة وكيساً من الشاي العادي وانتظريها لتبرد ثم بللي قطع الشاش المعقّمة بها وضعيها على شكل ضمادات على العينين لمدة 7 دقائق، وبعدها اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر. هذا القناع يلمس التجاعيد الصغيرة ويشرق نظرة العينين ويشد الجلد المحيط بها فتبدو نضرة وشابة ننصحكِ بتجربت