التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المشاركات

عرض المشاركات من أبريل ٥, ٢٠١٥

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح:

مختارات فيدو: نمط حياتك وحرية الاختيار

اضغط هنا لمشاهدة النشرة على موقعنا الإلكتروني تابعنا على النشرة الدورية لبوابة فيدو  Feedo.net عدد <<93>> هذه النشرة برعاية شركة الحاسبات المصرية نمط حياتك وحرية الاختيار طبيعة نمط الحياة يجمع عوامل بين ما هو مألوف للاحتياجات والدوافع المتدرجة - "ماسلو" والتدرج في الاحتياجات الإنسانية - وبين ما يميزنا داخلياً وخارجياً. الخصائص الأكثر تحدياً لنمط الحياة هي أنها تعبر عن الانتماء الاجتماعي وفي نفس الوقت خصوصية التطور الذاتي والنضج في الشخصية. باستثناء عوامل قهرية تعيق هذا التطور مثل الفقر أو الت

النشرة البريدية لموقع طبيب العرب

هل هذا البريد لا يعرض بشكل سليم أعرض هذه الرسالة فى المتصفح النشرة البريدية من موقع طبيب العرب  

جلدية دوت كوم

جلدية دوت كوم هل الحجاب سبب تساقط الشعر؟ أهم 7طرق منزليه للتخلص من الركب والأكواع السوداء هل ينفع الكولاجين لعلاج تجاعيد البشرة ؟ هل الحجاب سبب تساقط الشعر؟ Posted: 08 Apr 2015 04:20 AM PDT سؤال متكرر يصلني  من النساء المحجبات اللواتي  يعانين من تساقط شعرهن إجابتي هي لا .. في أكثر من ٩٠٪ من الحالات لماذا؟ تساقط الشعر هذا سببه شد الشعر وليس الضغط عليه الحجاب مجرد غطاء يضغط على الرأس و لا يشده تساقط الشعر من الشد نسميه Traction alopecia لاحظ صورة ناعومي كامبل عادة يكون على الأطراف نلاحظ هذه المشكلة غالبا عند من تكون تسريحة شعرهن دائما مشدودة للخلف – أيضا اللواتي يضعن Extensions وخاصة لمدة طويلة بدون راحة أو تغيير أماكن لصقهم بالشعر مثل نعومي بعض اللواتي لاحظن أن شعرهن بدأ يتساقط مع لبس الحجاب “وهذا من خبرتي” مجرد مصادفة و هناك عادة مشاكل أخرى للتساقط لذا يجب مراجعة الطبيب الخلاصة 1-كإختصاصي بمشاكل الشعر أود أن أؤكد لكم أن الحجاب لا يسبب تساقط الشعر 2-بالعكس تماماً الحجاب يساعد على حماية شعركن من التقصف و الجفاف بسبب  التعرض للشمس بكثرة 3-ل