الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح:
أسرار الريجيم الكيس الدهني في الجفن الأسباب والأعراض والعلاج بالأعشاب Posted: 19 Feb 2021 10:06 AM PST الكيس الدهني في الجفن ! ما هو الكيس الدهني في الجفن ما هي الأسباب والأعراض وكيفية العلاج ؟ الكيس الدهني في الجفن هو تورم وانتفاخ في العين ويعرف طبياً ببردة العين، ويظهر على شكل تورم صغير تحت جلد الجفن أو على حبة مغلفة في الجفن العلوي من العين، ويظهر أحياناً هذا الكيس الدهني في منطقة الجفون السفلية أو العلوية وتكون نتيجة إفرازات دهون زائدة تسد الغدد الموجودة في الجفن وتسمى بالغدد الزيتية. وهو غير معدٍ وأكثر شيوعاً عند البالغين من الأطفال. عادة ما تكون غير خطيرة ونادراً ما تعوق الرؤية أو تشكل مشكلة فورية للعين. معظم خراجات الجفن تشفى من تلقاء نفسها في غضون 8 أسابيع لكن موقع أسرار الريجيم سوف يعرفكم في هذا المقال على الأسباب والأعراض وكيفية العلاج. الأسباب التي تؤدي الى ظهور الكيس الدهني في الجفن انسداد والتهاب في الغدد المنتجة للدهون في الجفون لمس الجفون بأيدٍ متسخة حساسية العين تجاه المواد الملوثة الموجودة في الهواء والفطريات زيادة إفرازات الغدة الدهنية الأعر