جلدية دوت كوم تأثير الريجيم على تساقط الشعر كبوس المهاد- cradle cap النوم على البطن وأثره على الجلد اكتشاف ميزة جديدة للتدخين تأثير الريجيم على تساقط الشعر Posted: 21 Apr 2015 06:16 AM PDT أحد الأسئلة التي أسألها لمرضاي الذين يشكون من تساقط الشعر هل أكلك صحي و ما هي كمية البروتين التي تأكلها يوميا؟ هل تعلمون لماذا أسئلهم عن البروتين؟ تسعين بالمئة من شعرك مكون من البروتين فروة رأسك تصنع شعر طوله أكثر من ألف متر بالشهر الواحد! كيف، مستحيل هذا الرقم؟ مائة ألف شعرة برأسك ضرب واحد سم وهي سرعة نمو الشعر بالشهر الواحد تساوي ١٠٠ ألف سم يعني واحد كيلو! نعم أحب الرياضيات من لايأكل بروتين كافي فمن الطبيعي جدا أن جسمه لن يستطيع تعويض نقص البروتين أول من سيضحي به جسمك هو شعرك لأن الأولوية هي لأعضائك الداخلية وعضلاتك ننصح بتناول جرام إلى جرام ونصف باليوم من البروتين الصحي لكل واحد كيلو من وزنك ملحوظه العدس مصدر للبروتين والأسماك مصدر صحي للبروتين كبوس المهاد- cradle cap Posted: 21 Apr 2015 06:12 AM PDT عبارة عن طبقة من القشرة السميكة لو...

هل هذا البريد لا يعرض بشكل سليم أعرض هذه الرسالة فى المتصفح النشرة البريدية من موقع طبيب العرب   ...