التخطي إلى المحتوى الرئيسي

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح:

الحلقه الطبيه المميزه بعنوان أحدث الطرق الطبيه لعلاج السمنه الموضعيه الخميس القادم 24/7/2014

 
دعوه مفتوحه للجميع لمتابعه الحلقه الطبيه المميزه لدكتور سماح أحمد سيد أحمد الخميس القادم الموافق 24/7/2014 ببرنامج أول النهار بعنوان " أحدث الطرق الطبيه لعلاج السمنه الموضعيه " ستتناول الحلقه العديد من المعلومات الرائعه في مجال علاج السمنه والنحافه وسيتم فتح باب الاتصالات أثناء الحلقه للاجابه علي استفساراتكم وحل مشاكلكم. وتذاع الحلقه علي الهواء مباشره في تمام الساعه ال11 صباحا وحتي 12 ظهرا علي قناه القنال المصريه التابعه لشبكة قنوات تليفزيون المحروسة علي ترردد 11227 (v) رأسي 27500 علي النايل سات . 
Dr. Samah in Brief

DR.SAMAH AHMED SAIED AHMED
The Executive Manager of S.C.T.C

استشاري التغذيه العلاجيه والعلاج الطبيعي جامعه القاهرة - القصرالعيني
مدير عيادات N.T.S.C للتغذيه العلاجيه والعلاج الطبيعي 
عضوالجمعيه الطبيه لابحاث وعلاج للسمنه
عضو الجمعيه المصريه الطبيه لدراسه السمنه
عضو الجمعيه العلميه للعلاج بالابر الصينيه

مدرب معتمد محترف في مجال التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه
TOT مدرب مدربين معتمد دوليا محليا من كل من :
جامعه القاهره
كليه كامبريدج البريطانيه - لندن
الخارجيه المصريه


يذكر أن شبكة تليفزيون المحروسة هي احدى الشبكات الإعلامية التابعة لاتحاد الإذاعة والتلفزيون المصري، وتضم الشبكة ستة قنوات مختلفة هي قناة القاهرة، قناة الإسكندرية، قناة القنال، قناة الدلتا، قناة الصعيد، وقناة طيبة، 
مع تحيات
S.C.T.C للاستشارات والتدريب

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

من نحن :

نحن المركز التخصصي للتغذيه العلاجيه والعلاج الطبيعي  يعمل في السوق المصريه منذ سنه2001 من خلال فريق عمل متكامل يتكون من كوادر علميه متخصصه  في المجالات الاتيه : 1-المجال الطبي التغذيه العلاجيه لجميع الحالات الطبيه مثل علاج السمنه والنحافه وجلسات السمنه الموضعيه باحدث االاجهزه الطبيه وسائل العلاج الطبيعي 2-الاستشارات والكشف عن بعد والمتابعه الدوريه المستمره عن طريق جميع طرق الاتصالات وخدمات الانترنت    3-التجاره الاليكترونيه والشراء والبيع اون لاين لجميع المستلزمات الطبيه الخاصه بمجال  التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه والعلاج الطبيعي باساليب شحن متميزه وسريعه 4-التسويق الاليكتروني لمنتجات الغير السيره الذاتيه لنا

فوائد

فوائد فوائد الفول السوداني. 11 فائدة لا تعرفها عن الفول السوداني وزبدة الفول السوداني فوائد الروبيان الصحية - فوائد الجمبري للجسم - فوائد القريدس الغذائية فوائد الخوخ للجسم - فوائد عصير الخوخ - فوائد الخوخ للحامل فوائد الملوخية الصحية - فوائد الملوخية الخضراء - فوائد الملوخية للحامل ماهو القولون العصبي - اعراض القولون العصبي - علاج القولون العصبي بالغذاء أفضل الاغذية في علاج حموضة المعدة - أغذية تساعد في علاج حرقة المعدة فوائد الجلسرين المذهلة لنضارة ورطوبة البشرة فوائد عصير الجوافة - فوائد ورق الجوافة - فائدة الجوافة فوائد البيض - بياض البيض - صفار البيض - البيض المسلوق - اضرار البيض فوائد زيت بذر الكتان - فوائد الزيت الحار - زيت الكتان للتنحيف وصفات وجبات للعشاء صحية سريعة , سهلة و لذيذة , خفيفة بالصور فوائد زيت الزيتون للجسم - فوائد شرب زيت الزيتون على الريق فوائد الجزر للجسم والرجيم واضراره طريقة عمل وصفة الشوفان بالخضار واللحم اللوز الأخضر وفوائده الصحية للجسم تناول السجق والبرجر يسبب مرض القلب والوفاة تناول اللوز ب

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح: