التخطي إلى المحتوى الرئيسي

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح:

مجلة رجيم

مجلة رجيم


فكرة جريئة لاثارة عشق زوجك

Posted: 04 Dec 2014 11:56 AM PST

فكرة جريئة لاثارة عشق زوجك حصريا على مجلة رجيم بسيطة جدا في تحضيرها لكن مفعولها رائع على الزوج و ستبهجهو هي كتابة اسم زوجك في اماكن حساسة في جسمك بالحنة او عبارات حب .   فكرة جريئة لاثارة عشق زوجك نحتاج 3 ملاعق حنة ملعقة ماء زهر قطرات ليمون نمزج جيدا و بعود كبريت اكتبي [...]

مقال فكرة جريئة لاثارة عشق زوجك ظهر أولاً على مجلة رجيم

اقوى خلطات تحريك الوزن و نزوله

Posted: 04 Dec 2014 11:16 AM PST

اقوى خلطات تحريك الوزن و نزوله حصريا على مجلة رجيم و هي خلطات من خبير التغذية الفرنسي فيخبرنا ان هذه الخلطات تعالج المشكل الاساسي الذي يقف وراء عدم نزول الوزن و هو التسمم الذي يصيب الكبد فيمنع نشاطه و يتسبب في عدم نزول الوزن . اقوى خلطات تحريك الوزن و نزوله الخلطة الاولى لتحريك الوزن [...]

مقال اقوى خلطات تحريك الوزن و نزوله ظهر أولاً على مجلة رجيم

تجربتي في تسريع نزول الوزن

Posted: 04 Dec 2014 08:36 AM PST

تجربتي في تسريع نزول الوزن حصريا على مجلة رجيم تجربة بدايتها كانت من 10 ايام فقط يمكنك التخلص من 2 الى 5 كيلو من السموم و الغازات تجربتي في تسريع نزول الوزن البداية كانت باتباع برنامج المدرب وخبير التغذية الفرنسي الي يتعامل معه موقع رجيم اول ثلاث ايام تفاح طوال الثلاث ايام مع شرب ماء [...]

مقال تجربتي في تسريع نزول الوزن ظهر أولاً على مجلة رجيم

ما هي بكتيريا حمض اللاكتيك

Posted: 04 Dec 2014 12:24 AM PST

ما هي بكتيريا حمض اللاكتيك؟ مع مجلة رجيم تعرف اكثر على بكتيريا اللاكتيك المفيدة للجسم بكتيريا حمض اللاكتيك هي طبيعية للناس. الكائنات الحية الدقيقة الضرورية الموجودة في القناة الهضمية، الجلد والأغشية المخاطية. المهمة الرئيسية لبكتيريا حمض اللاكتيك هي لحمايتنا من البكتيريا المسببة للأمراض وللمساعدة في هضم الطعام الذي نأكله بحيث الفيتامينات الأساسية وغيرها من المكونات [...]

مقال ما هي بكتيريا حمض اللاكتيك ظهر أولاً على مجلة رجيم

احصلي على بشرة خالية من البثور

Posted: 04 Dec 2014 12:24 AM PST

تريد التخلص من البثور، والحصول على بشرة رائعة هناك  على مجلة رجيم اقنعة عديدة للوجه للتخلص من البثور وبالإضافة إلى ذلك، هناك العديد من الحيل التي يمكنك اتخاذها للحفاظ على بشرة خالية من البثور. أقنعة الوجه وفيما يلي أربعة أقنعة للوجه المختلفة التي تعمل بشكل جيد ضد البثور. التجربة لمعرفة أي واحد هو الأكثر فعالية [...]

مقال احصلي على بشرة خالية من البثور ظهر أولاً على مجلة رجيم

تبييض و ترطيب المنطقة الحساسة

Posted: 03 Dec 2014 11:49 AM PST

تبييض و ترطيب المنطقة الحساسة بطرق طبيعية حصريا على مجلة رجيم نقدمها لك بطرق طبيعية و بسيطة .   تبييض و ترطيب المنطقة الحساسة نقجم لكم طريقة سهلة للحصول على منطقة حساسة بيضاء و رطبة يجب اتباع هذه الخطوات الخطوة الاولى تقشير المنقة بتفل القهوة و زيت الزيتون قبل ازالة الشعر بيوم كامل الخطوه الثانية دهن المنطقة [...]

مقال تبييض و ترطيب المنطقة الحساسة ظهر أولاً على مجلة رجيم

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

من نحن :

نحن المركز التخصصي للتغذيه العلاجيه والعلاج الطبيعي  يعمل في السوق المصريه منذ سنه2001 من خلال فريق عمل متكامل يتكون من كوادر علميه متخصصه  في المجالات الاتيه : 1-المجال الطبي التغذيه العلاجيه لجميع الحالات الطبيه مثل علاج السمنه والنحافه وجلسات السمنه الموضعيه باحدث االاجهزه الطبيه وسائل العلاج الطبيعي 2-الاستشارات والكشف عن بعد والمتابعه الدوريه المستمره عن طريق جميع طرق الاتصالات وخدمات الانترنت    3-التجاره الاليكترونيه والشراء والبيع اون لاين لجميع المستلزمات الطبيه الخاصه بمجال  التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه والعلاج الطبيعي باساليب شحن متميزه وسريعه 4-التسويق الاليكتروني لمنتجات الغير السيره الذاتيه لنا

فوائد

فوائد فوائد الفول السوداني. 11 فائدة لا تعرفها عن الفول السوداني وزبدة الفول السوداني فوائد الروبيان الصحية - فوائد الجمبري للجسم - فوائد القريدس الغذائية فوائد الخوخ للجسم - فوائد عصير الخوخ - فوائد الخوخ للحامل فوائد الملوخية الصحية - فوائد الملوخية الخضراء - فوائد الملوخية للحامل ماهو القولون العصبي - اعراض القولون العصبي - علاج القولون العصبي بالغذاء أفضل الاغذية في علاج حموضة المعدة - أغذية تساعد في علاج حرقة المعدة فوائد الجلسرين المذهلة لنضارة ورطوبة البشرة فوائد عصير الجوافة - فوائد ورق الجوافة - فائدة الجوافة فوائد البيض - بياض البيض - صفار البيض - البيض المسلوق - اضرار البيض فوائد زيت بذر الكتان - فوائد الزيت الحار - زيت الكتان للتنحيف وصفات وجبات للعشاء صحية سريعة , سهلة و لذيذة , خفيفة بالصور فوائد زيت الزيتون للجسم - فوائد شرب زيت الزيتون على الريق فوائد الجزر للجسم والرجيم واضراره طريقة عمل وصفة الشوفان بالخضار واللحم اللوز الأخضر وفوائده الصحية للجسم تناول السجق والبرجر يسبب مرض القلب والوفاة تناول اللوز ب

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح: