مجلة رجيم

Posted: 13 Feb 2015 02:21 AM PST

على مجلة رجيم اعرف اكثر عن فوائد ومضار مضغ العلكة الخالية من السكر او العادية بين الأنواع المحتوية على السكر أو الخالية منه تمضغ الكثيرات العلكة يومياً، وعلى فترات متفاوتة… ولكن، هل خطر ببالك يوماً أن تعرفي مم تتكوّن العلكة؟ وما هي مضارها وفوائدها؟ وما هو تأثيرها على وزنك ورشاقتك؟ عرف العالم العلكة منذ قديم [...]

مقال فوائد ومضار مضغ العلكة ظهر أولاً على مجلة رجيم

افضل الرجيمات لتخفيف الوزن

Posted: 12 Feb 2015 11:15 PM PST

على مجلة رجيم افضل الرجيمات التي تساعدك في التخلص من الوزن الزائد في فصل الشتاء وفي باقي فصول السنه لا أحد يحب اتباع نظام غذائي في فصل الشتاء، للحرمان من أطعمة الشتاء الدسمة والمشروبات الساخنة ذات السعرات الحرارية العالية، والتي تبعث على الدفء والنشاط. لكن تؤكد دكتورة هدى مدحت أن هناك أنظمة ريجيم تتناسب مع [...]

مقال افضل الرجيمات لتخفيف الوزن ظهر أولاً على مجلة رجيم

بحث هذه المدونة الإلكترونية

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة