التخطي إلى المحتوى الرئيسي

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح:

مجتمع العلوم العربي في 12/25/2015

Use this area to offer a short preview of your email's content.
View this email in your browser
فيس بوك
فيس بوك
تويتر
تويتر
الموقع
الموقع
إنستجرام
إنستجرام
قوقل +
قوقل +

تكنولوجيا الجيل القادم ستحول النفايات النباتية إلى وقود حيوي

By نقطة on Dec 25, 2015 07:01 am
بدأ التمدن والنمو السكاني بطرح المزيد من المطالب على الشبكة الكهربائية المستقبلية، ففي حين أنه لم يعد هناك أي شك في أن نظام الطاقة العالمي المستدام يجب أن يكون منخفض الانبعاثات الكربونية، فإن هذا النظام يجب أيضاً أن يكون قادراً على تقديم المزيد من الطاقة لتلبية التوقعات المرجوة منه، لذلك وكجزء من المستقبل الذي سيعتمد […]
واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like تكنولوجيا الجيل القادم ستحول النفايات النباتية إلى وقود حيوي on Facebook

ما هي الخميرة، ولماذا تساهم في انتفاخ الخبز؟

By نقطة on Dec 22, 2015 04:43 pm
تعتبر الخميرة من أهم مادة أساسية لصنع الخبز، وأجل، إنها عبارة عن كائنات حية، حتى وإن كانت تباع  مجففة في المتجر. ما هي الخميرة؟ الخميرة هي كائنات صغيرة، وحيدة الخلية تتغذى على السكريات البسيطة، وتفصلها إلى ثاني أكسيد الكربون وكحول (الإيثانول، على وجه التحديد)، وجزيئات نكهة، وطاقة، وهذه العملية تدعى بالتخمير. ثاني أكسيد الكربون يساعد […]
واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like ما هي الخميرة، ولماذا تساهم في انتفاخ الخبز؟ on Facebook

قفازات روبوتية تساعد المكفوفين للتعرف على الأشياء على نحو أفضل

By نقطة on Dec 22, 2015 04:40 pm
طور الباحثون في جامعة ولاية نيفادا وجامعة أركنساس قفازات روبوتية ذكية لمساعدة ضعاف البصر على التنقل بشكل أفضل من خلال مساعدتهم على تحديد الكائن، الشعور به بشكل مسبق، وفهمه بشكل أفضل، هذا القفازات الجديد تتألف من حساسات ومحركات بصرية ولمسية وصوتية، وحساسات للقوة ودرجة الحرارة، لمساعدة مرتديها على تكوين شعور مسبق حول الكائن، ومعرفة موقعه، […]
واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like قفازات روبوتية تساعد المكفوفين للتعرف على الأشياء على نحو أفضل on Facebook

شرب القهوة يطيل العمر

By نقطة on Dec 22, 2015 04:40 pm
بالإضافة إلى آثاره المعالجة لحالات الثمل، ارتبط استهلاك القهوة بالوقاية من سرطان الكبد، وتلطيف الآلام التي يسببها العمل على الكمبيوتر والمساعدة على تخفيف أعراض الاكتئاب، ولكن أحدث دراسة تم إجراؤها على القهوة، والتي تم نشرها في مجلة (Chicago Tribune)، قد تكون هي الأكثر إثارة حتى الآن، حيث وجدت الدراسة أدلة تشير إلى أن الأشخاص الذين […]
واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like شرب القهوة يطيل العمر on Facebook

العلم يثبت بأن الأشخاص غير المنظمين هم الأكثر إبداعاً وإنتاجية

By نقطة on Dec 22, 2015 04:37 pm
إذا كنت مثل معظم الأشخاص، فربما ستتخيل بأن الأشخاص المنظمين هم أكثر إنتاجية من الأشخاص غير المنظمين، ولا يمكن لومك على التفكير بهذه الطريقة، فهذا ما دفعنا المجتمع جميعاً للإعتقاد به، ولكن، تبعاً لعدد كبير من الخبراء فإن هذا ليس صحيحاً حقاً. على ما يبدو، ليس بالضرورة أن يكون الأشخاص غير المنظمين والفوضوين كسولين أو […]
واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like العلم يثبت بأن الأشخاص غير المنظمين هم الأكثر إبداعاً وإنتاجية on Facebook

الحقائق الجديدة المكتشفة عن مرض الزهايمر في عام 2015

By نقطة on Dec 22, 2015 04:36 pm
يعد مرض الزهايمر أحد أعنف الأمراض وأكثرها تكلفة وتعقيداً، ولكن قد يكون العلم قد اقترب من العثور على السبب خلف حدوثه. جاء أول ذكر لمرض الزهايمر من قبل الطبيب الألماني (الويسيوس الزهايمر) في عام 1906، وذلك عندما جاء إليه مريض تم تشخيصه فيما بعد بأنه مريض بالزهايمر يدعى “أوغست،” على أنه مصاب بـ”مرض غريب”، وكان […]
واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like الحقائق الجديدة المكتشفة عن مرض الزهايمر في عام 2015 on Facebook

هل ستمكنك "كريسبر" من كتابة جينات ابنك بنفسك ذات يوم؟

By نقطة on Dec 21, 2015 04:34 am
الجميع يقول إن سنة 2015، شهدت قفزة هائلة لتكونولوجيا “كريسبر”، إلى الحد الذي دفع العلماء للتساؤل، هل سنشهد في 2016 ولادة أول طفل تم تحرير جيناته؟ لكن السؤال في نفس الوقت، يأتي وسط معركة أخلاقية حقيقية بين العلماء، وربما عليك أن تتخذ موقفك. في تقرير لموقع “نيو ساينتست”، يأمل المقال ألا يشهد عام 2016 ولادة […]
واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like هل ستمكنك

كم هو عمر الأرض؟

By نقطة on Dec 21, 2015 04:31 am
استندت القياسات التي تم إجراؤها في القرن الثامن عشر لتحديد عمر الأرض إلى معدل برودة الأرض، ونتائج هذه الحسابات كانت بعيدة عن الواقع بشكل كبير حيث تم تقدير عمر الأرض ليكون مئات الآلاف السنين فقط. ولكن في وقت لاحق وعندما تم تخمين عمر الأرض من قِبل علماء موقرين مثل (تشارلز داروين) -الذي أشار إلى أن […]
واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like كم هو عمر الأرض؟ on Facebook

أهم 5 علاجات للسرطان تم التوصل إليها في 2015

By نقطة on Dec 21, 2015 04:30 am
قد يكون السرطان من بين أكثر أمراض العصر انتشاراً وحصداً للأرواح، فهو قاتل لا يرحم، وبمجرد أن ينتشر، لا يعود هناك شيء قادر على إيقافه تقريباً، فعلى الرغم من التقنيات والتقدم الذي توصلنا إليه، وعدد الأطباء الذي لا يعد ولا يحصى الذي تم تكريسه من أجل محاربته، لا يزال السرطان يعتبر تهديداً حقيقياً، ومرضاً لا […]
واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like أهم 5 علاجات للسرطان تم التوصل إليها في 2015 on Facebook

صدق أو لا تصدق..رائحة الثوم تجذب المرأة نحو الرجل!

By نقطة on Dec 21, 2015 04:17 am
على عكس ما هو شائع بأن رائحة الثوم تدفع الآخرين إلى النفور، فقد أكدت دراسة حديثة أن النساء تنجذب للرجال الذين تمتزج رائحة عرقهم برائحة الثوم، لكن ذلك يرتبط بشروط منها الكمية الواجب تناولها لكي تحقق شروط إرضاء أنف حواء!   يستعمل الرجال العطور ومستحضرات ما بعد الحلاقة ومزيلات العرق كسلاح فتاك ضد رائحة العرق […]
واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like صدق أو لا تصدق..رائحة الثوم تجذب المرأة نحو الرجل! on Facebook


 

Recent Articles:



unsubscribe from this list    update subscription preferences 

 






This email was sent to arabicnutritiontherapy@gmail.com
why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
نقطة | مجتمع العلم والمعرفة · www.nok6a.net · --, Eng -- · United Kingdom

Email Marketing Powered by MailChimp

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

من نحن :

نحن المركز التخصصي للتغذيه العلاجيه والعلاج الطبيعي  يعمل في السوق المصريه منذ سنه2001 من خلال فريق عمل متكامل يتكون من كوادر علميه متخصصه  في المجالات الاتيه : 1-المجال الطبي التغذيه العلاجيه لجميع الحالات الطبيه مثل علاج السمنه والنحافه وجلسات السمنه الموضعيه باحدث االاجهزه الطبيه وسائل العلاج الطبيعي 2-الاستشارات والكشف عن بعد والمتابعه الدوريه المستمره عن طريق جميع طرق الاتصالات وخدمات الانترنت    3-التجاره الاليكترونيه والشراء والبيع اون لاين لجميع المستلزمات الطبيه الخاصه بمجال  التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه والعلاج الطبيعي باساليب شحن متميزه وسريعه 4-التسويق الاليكتروني لمنتجات الغير السيره الذاتيه لنا

فوائد

فوائد فوائد الفول السوداني. 11 فائدة لا تعرفها عن الفول السوداني وزبدة الفول السوداني فوائد الروبيان الصحية - فوائد الجمبري للجسم - فوائد القريدس الغذائية فوائد الخوخ للجسم - فوائد عصير الخوخ - فوائد الخوخ للحامل فوائد الملوخية الصحية - فوائد الملوخية الخضراء - فوائد الملوخية للحامل ماهو القولون العصبي - اعراض القولون العصبي - علاج القولون العصبي بالغذاء أفضل الاغذية في علاج حموضة المعدة - أغذية تساعد في علاج حرقة المعدة فوائد الجلسرين المذهلة لنضارة ورطوبة البشرة فوائد عصير الجوافة - فوائد ورق الجوافة - فائدة الجوافة فوائد البيض - بياض البيض - صفار البيض - البيض المسلوق - اضرار البيض فوائد زيت بذر الكتان - فوائد الزيت الحار - زيت الكتان للتنحيف وصفات وجبات للعشاء صحية سريعة , سهلة و لذيذة , خفيفة بالصور فوائد زيت الزيتون للجسم - فوائد شرب زيت الزيتون على الريق فوائد الجزر للجسم والرجيم واضراره طريقة عمل وصفة الشوفان بالخضار واللحم اللوز الأخضر وفوائده الصحية للجسم تناول السجق والبرجر يسبب مرض القلب والوفاة تناول اللوز ب

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح: