التخطي إلى المحتوى الرئيسي

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح:

النشرة العلمية - العلوم بإثارة أكبر 😍

View this email in your browser
تصلكم هذه الرسالة لأنكم مشتركون في مجلة نقطة العلمية
شاهد هذا البريد في صفحة منفصلة
فيس بوك
فيس بوك
تويتر
تويتر
الموقع
الموقع
إنستجرام
إنستجرام
قوقل بلس
قوقل بلس

كيف تتعايش مع القولون العصبي

لاشك أن أمراض القولون قد انتشرت في الآونة الأخيرة خاصة مع أساليب الأكل الخاطئة التي يتبعها معظم الناس من حولنا والتي تعتبر غير صحية بالمرة حتى يعتبرها الأطباء من أكثر الأعراض المرضية شيوعًا من بين الأمراض الوظيفية في الجهاز الهضمي.  ولكن ما هو القولون العصبي؟ ” Irritable Bowel Syndrome” القولون العصبي أو متلازمة الأمعاء الهيوجة هو يعتبر […]

The post كيف تتعايش مع القولون العصبي appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like كيف تتعايش مع القولون العصبي on Facebook

علوم نجوم العلوم : الطب و الحوسبة

كما كانت الرياضيات هي العلم الأساسي المؤثر على العلوم الأخرى كالاقتصاد و الفيزياء في فترة من الزمن نجد في عصرنا الحالي أثر الحوسبة على العلوم و تأثيرها في إنتاج و مساعدة العلماء و الأطباء في حل مشاكلهم. انتشار الحوسبة و سهولة استخدام الحاسب في حل الكثير من المشكلات أدى إلى الحاجة لابتكار علوم جديدة مختلفة […]

The post علوم نجوم العلوم : الطب و الحوسبة appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like علوم نجوم العلوم : الطب و الحوسبة on Facebook

علوم نجوم العلوم : البرمجيات مفتوحة المصدر

استحوذت شركة مايكروسوفت منذ فترة قصيرة على أكبر منصة لاستضافة البرمجيات  و تطويرها المسماة github.حيث تشتهر المنصة باستضافة العديد من البرمجيات مفتوحة المصدر على موقعها. حسب الإحصائيات الأخيرة تستضيف المنصة أكثر من 30 مليون مطور و قرابة 100 مليون مشروع برمجي و التي تعتبر دفعة  و تغير نوعي في سياسة مايكروسوفت نحو البرمجيات المفتوحة المصدر […]

The post علوم نجوم العلوم : البرمجيات مفتوحة المصدر appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like علوم نجوم العلوم : البرمجيات مفتوحة المصدر on Facebook

كيف يمكن لبعض الإجهاد أن يكون جيدًا أو إيجابيًا؟

غالباً ما يُنظر إلى التوتر على أنه إحساس سلبي فقط، فنحن جميعا نختبر الضغط النفسي والتوتر في حياتنا اليومية لأسباب مختلفة، سواء بسبب الحياة الأسرية أو ضغوطات مالية أو علاقات شخصية، ولكن دراسة جديدة توصلت إلى أن الإجهاد يمكن أن يكون جيدًا أو إيجابيًا. تقول كاثلين غونترت، أستاذة علم النفس في الجامعة الأميركية، إن الإجهاد […]

The post كيف يمكن لبعض الإجهاد أن يكون جيدًا أو إيجابيًا؟ appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like كيف يمكن لبعض الإجهاد أن يكون جيدًا أو إيجابيًا؟ on Facebook

بعد فوز البنا الإنسانية تتقدم في محاربة الجلطات الدماغية

لم يكن بالفوز السهل، هذا ما يمكننا أن نؤكد عليه ونحن نتابع جميع المراحل التي مر بها إختراع الطبيب الفلسطيني وليد البنا ليلقب بمخترع العرب حيث نحج جراح المخ والأعصاب الفلسطيني في إيجاد طريقة لتشخيص الجلطات الدماغية، والبالغ من العمر 35 عاماً، من كسب قلوب الجماهير، بالإضافة إلى إعجاب لجنة التحكيم متفوقًا على منافسيه في […]

The post بعد فوز البنا الإنسانية تتقدم في محاربة الجلطات الدماغية appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like بعد فوز البنا الإنسانية تتقدم في محاربة الجلطات الدماغية on Facebook


 

مقالات اخرى
حقائق وخرافات حول مخاطر سرطان الرئة !
خيالك قد يساعدك في التغلب على مخاوفك
الآباء يكافحون للتعامل مع عادات أطفالهم "التقنية"
أفضل الخطوط الجوية لعام 2019… سنغافورة تحتل الصدارة بشكل عام
العلماء يكتشفون اللغز وراء فضلات حيوان "الومبت" التي تكون على شكل مكعب

عشر سنوات على نجوم العلوم - أين نحن اليوم؟
عشرة أعوام، هو عمر البرنامح اليوم، أطلقت عليه المؤسسة إسم نجوم العلوم X حيث تعتبر هذه المرحلة، حجر زاوية ضمن مشوار تأهيل وتدريب مخترعين عرب قادرين على المضي قدما في سلسلة الابتكارات التي تخدم الإنسانية كلها.
إقرأ المزيد عن نجوم العلوم X
برنامج صناعة العلماء في الوطن العربي


unsubscribe from this list    update subscription preferences 

 






This email was sent to arabicnutritiontherapy@gmail.com
why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
نقطة | مجتمع العلم والمعرفة · www.nok6a.net · --, Eng -- · United Kingdom

Email Marketing Powered by Mailchimp

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

من نحن :

نحن المركز التخصصي للتغذيه العلاجيه والعلاج الطبيعي  يعمل في السوق المصريه منذ سنه2001 من خلال فريق عمل متكامل يتكون من كوادر علميه متخصصه  في المجالات الاتيه : 1-المجال الطبي التغذيه العلاجيه لجميع الحالات الطبيه مثل علاج السمنه والنحافه وجلسات السمنه الموضعيه باحدث االاجهزه الطبيه وسائل العلاج الطبيعي 2-الاستشارات والكشف عن بعد والمتابعه الدوريه المستمره عن طريق جميع طرق الاتصالات وخدمات الانترنت    3-التجاره الاليكترونيه والشراء والبيع اون لاين لجميع المستلزمات الطبيه الخاصه بمجال  التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه والعلاج الطبيعي باساليب شحن متميزه وسريعه 4-التسويق الاليكتروني لمنتجات الغير السيره الذاتيه لنا

فوائد

فوائد فوائد الفول السوداني. 11 فائدة لا تعرفها عن الفول السوداني وزبدة الفول السوداني فوائد الروبيان الصحية - فوائد الجمبري للجسم - فوائد القريدس الغذائية فوائد الخوخ للجسم - فوائد عصير الخوخ - فوائد الخوخ للحامل فوائد الملوخية الصحية - فوائد الملوخية الخضراء - فوائد الملوخية للحامل ماهو القولون العصبي - اعراض القولون العصبي - علاج القولون العصبي بالغذاء أفضل الاغذية في علاج حموضة المعدة - أغذية تساعد في علاج حرقة المعدة فوائد الجلسرين المذهلة لنضارة ورطوبة البشرة فوائد عصير الجوافة - فوائد ورق الجوافة - فائدة الجوافة فوائد البيض - بياض البيض - صفار البيض - البيض المسلوق - اضرار البيض فوائد زيت بذر الكتان - فوائد الزيت الحار - زيت الكتان للتنحيف وصفات وجبات للعشاء صحية سريعة , سهلة و لذيذة , خفيفة بالصور فوائد زيت الزيتون للجسم - فوائد شرب زيت الزيتون على الريق فوائد الجزر للجسم والرجيم واضراره طريقة عمل وصفة الشوفان بالخضار واللحم اللوز الأخضر وفوائده الصحية للجسم تناول السجق والبرجر يسبب مرض القلب والوفاة تناول اللوز ب

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح: