التخطي إلى المحتوى الرئيسي

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح:

النشرة العلمية - العلوم بإثارة أكبر 😍

View this email in your browser
تصلكم هذه الرسالة لأنكم مشتركون في مجلة نقطة العلمية
شاهد هذا البريد في صفحة منفصلة
فيس بوك
فيس بوك
تويتر
تويتر
الموقع
الموقع
إنستجرام
إنستجرام
قوقل بلس
قوقل بلس

أغرب القوانين الموجودة والسارية حول العالم

لكل دولة حول العالم عادات وتقاليد خاصة بها وبالتالي نجد إختلافات في القوانين الخاصة بكل دولة عن الدول الأخرى والتي تكن غريبة بعض الشىء بالنسبة للأخرين. ف قوانين كل دولة قائمة على ظروف معيشة شعبها وأحداثها وربما ايضًا تتعلق ببعض الحوادث السابق حدوثها أو تكرارها.   من بعض قوانين الدول الساري استخدامها حتى الان: في […]

The post أغرب القوانين الموجودة والسارية حول العالم appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like أغرب القوانين الموجودة والسارية حول العالم on Facebook

المزيد من الاستخدامات الصحية والجمالية للبيكنج صودا

كما تحدثنا في المقال السابق فأن هناك العديد من الاستخدامات للبيكنج صودا بالإضافة الى ما تحدثنا عنه، فإن البيكنج صودا يحسن من تفاوت لون البشرة، كونه يُزيل الخلايا الميتة بالجلد، بالإضافة إلى أنه يحافظ على نسبة الهيدروجين بالجلد، قم بخلط ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم مع القليل من ماء الورد ليصبح متماسكا كالعجينة ، ثم […]

The post المزيد من الاستخدامات الصحية والجمالية للبيكنج صودا appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like المزيد من الاستخدامات الصحية والجمالية للبيكنج صودا on Facebook

ما هي الآثار الجانبية لإزالة الشعر بالليزر؟

إذا كنت تعبت من طرق إزالة الشعر التقليدية، مثل الحلاقة، فقد تكون مهتمًا بإزالة الشعر بالليزر، والتي يمكنك الحصول عليها من قبل طبيب أمراض جلدية أو خبير مؤهل ومدرب، ومن خلال هذه التقنية، يتم إضعاف بصيلات الشعر ومن تم منعها من إنتاج شعر جديد. بالنسبة لمعظم الناس، تعد تقنية إزالة الشعر بالليزر آمنة، ولا يرتبط الإجراء […]

The post ما هي الآثار الجانبية لإزالة الشعر بالليزر؟ appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like ما هي الآثار الجانبية لإزالة الشعر بالليزر؟ on Facebook

اكتشف العلماء جزيء غير مسبوق يمكنه تخزين الطاقة ل18 عامًا!

إن إحدى أكبر العقبات والتحديات الكبيرة واسعة النطاق التي تواجه الطاقة المتجددة هو محاولة تخزين الطاقة! كيف يمكن تخزين الطاقة عندما لا يوجد أشعة شمسية كافية أو مصدرٍ للرياح كافٍ لتوليد الطاقة؟ نَشرَ فريق بحثٍ سويدي حديثًا أنه وجدَ طريقةً لحل العقبة التي تواجه الطاقة المتجددة، وعمل الفريق على ايجاد وقود حراري معتمد على الشمس […]

The post اكتشف العلماء جزيء غير مسبوق يمكنه تخزين الطاقة ل18 عامًا! appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like اكتشف العلماء جزيء غير مسبوق يمكنه تخزين الطاقة ل18 عامًا! on Facebook

كيف تصنع الشموع من الزيوت العطرية

تعتبر الشموع وسيلة من أقدم الوسائل التي أخترعها الأنسان للإنارة والتي استمر استخدامها حتى الأن حتى مع وجود الإضاءة الحديثة والكهرباء، وتستخدم أيضًا في التزيين حيث يضفي جواً من الرومانسية والهدوء بالمنزل، وفي مقالنا اليوم سوف تتعلم كيف تصنع الشموع العطرية بخامات بسيطة في المنزل، حيث تتميز الزيوت العطرية برائحة أفضل تستمر لفترة أطول كما أن […]

The post كيف تصنع الشموع من الزيوت العطرية appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like كيف تصنع الشموع من الزيوت العطرية on Facebook

الاستخدامات الصحية والجمالية للبيكنج صودا

تُعرف البيكنغ صودا باسم صودا الخبز أو بيكربونات الصّوديوم، وهي مادّة قلويّة مفيدة جدّاً، لأنّها تتحكّم بدرجة الحموضة داخل الجسم وخارجه يستخدم البيكنج صودا في العديد من الامور وليس في المطبخ فقط، قد يخطر لك ان البيكنج صودا هي المركب  الذي نضعه في الجزء الخلفي من الثلاجة لإخراج الروائح الكريهة، أو الكمية التي نضعها في […]

The post الاستخدامات الصحية والجمالية للبيكنج صودا appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like الاستخدامات الصحية والجمالية للبيكنج صودا on Facebook


 

مقالات اخرى
طرق جديدة وغير مألوفة لإعادة استخدام بقايا القهوة!
ماذا تعرف عن مخاطر استخدام البلاستيك ؟
وفقًا لدراسة جديدة مثيرة للجدل … يمكن للآباء توريث حمض الميتوكوندريا النووي لأبنائهم!!
بعض الطرق الطبيعية لتخفيف أعراض الربو
ولادة أول طفلتين معدلتين وراثيًا في العالم !

عشر سنوات على نجوم العلوم - أين نحن اليوم؟
عشرة أعوام، هو عمر البرنامح اليوم، أطلقت عليه المؤسسة إسم نجوم العلوم X حيث تعتبر هذه المرحلة، حجر زاوية ضمن مشوار تأهيل وتدريب مخترعين عرب قادرين على المضي قدما في سلسلة الابتكارات التي تخدم الإنسانية كلها.
إقرأ المزيد عن نجوم العلوم X
برنامج صناعة العلماء في الوطن العربي


unsubscribe from this list    update subscription preferences 

 






This email was sent to arabicnutritiontherapy@gmail.com
why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
نقطة | مجتمع العلم والمعرفة · www.nok6a.net · --, Eng -- · United Kingdom

Email Marketing Powered by Mailchimp

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

من نحن :

نحن المركز التخصصي للتغذيه العلاجيه والعلاج الطبيعي  يعمل في السوق المصريه منذ سنه2001 من خلال فريق عمل متكامل يتكون من كوادر علميه متخصصه  في المجالات الاتيه : 1-المجال الطبي التغذيه العلاجيه لجميع الحالات الطبيه مثل علاج السمنه والنحافه وجلسات السمنه الموضعيه باحدث االاجهزه الطبيه وسائل العلاج الطبيعي 2-الاستشارات والكشف عن بعد والمتابعه الدوريه المستمره عن طريق جميع طرق الاتصالات وخدمات الانترنت    3-التجاره الاليكترونيه والشراء والبيع اون لاين لجميع المستلزمات الطبيه الخاصه بمجال  التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه والعلاج الطبيعي باساليب شحن متميزه وسريعه 4-التسويق الاليكتروني لمنتجات الغير السيره الذاتيه لنا

فوائد

فوائد فوائد الفول السوداني. 11 فائدة لا تعرفها عن الفول السوداني وزبدة الفول السوداني فوائد الروبيان الصحية - فوائد الجمبري للجسم - فوائد القريدس الغذائية فوائد الخوخ للجسم - فوائد عصير الخوخ - فوائد الخوخ للحامل فوائد الملوخية الصحية - فوائد الملوخية الخضراء - فوائد الملوخية للحامل ماهو القولون العصبي - اعراض القولون العصبي - علاج القولون العصبي بالغذاء أفضل الاغذية في علاج حموضة المعدة - أغذية تساعد في علاج حرقة المعدة فوائد الجلسرين المذهلة لنضارة ورطوبة البشرة فوائد عصير الجوافة - فوائد ورق الجوافة - فائدة الجوافة فوائد البيض - بياض البيض - صفار البيض - البيض المسلوق - اضرار البيض فوائد زيت بذر الكتان - فوائد الزيت الحار - زيت الكتان للتنحيف وصفات وجبات للعشاء صحية سريعة , سهلة و لذيذة , خفيفة بالصور فوائد زيت الزيتون للجسم - فوائد شرب زيت الزيتون على الريق فوائد الجزر للجسم والرجيم واضراره طريقة عمل وصفة الشوفان بالخضار واللحم اللوز الأخضر وفوائده الصحية للجسم تناول السجق والبرجر يسبب مرض القلب والوفاة تناول اللوز ب

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح: