التخطي إلى المحتوى الرئيسي

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح:

النشرة العلمية - العلوم بإثارة أكبر 😍

View this email in your browser
تصلكم هذه الرسالة لأنكم مشتركون في مجلة نقطة العلمية
شاهد هذا البريد في صفحة منفصلة
فيس بوك
فيس بوك
تويتر
تويتر
الموقع
الموقع
إنستجرام
إنستجرام
قوقل بلس
قوقل بلس

تعرّف على الفوائد المذهلة لتناول التمر !!

يعتبر التمر من أقدم الفواكه المزروعة في العالم وخاصة في الشرق الأوسط قبل انتشاره في جميع أنحاء العالم، يحتوي التمر على قيمة غذائية كبيرة، إذ أن تناول  10 حبات من التمر يوميًا تمد الانسان بكامل احتياجاته اليومية من المغنيسيوم والمنجنيز والنحاس والكبريت ونصف احتياجاته من الكالسيوم والبوتاسيوم. إذا كنت أحد عشاق الحلو فان التمر هو […]

The post تعرّف على الفوائد المذهلة لتناول التمر !! appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like تعرّف على الفوائد المذهلة لتناول التمر !! on Facebook

دراسة تؤكد أن لا علاقة بين أفلام العنف وارتفاع معدلات الجريمة بين المراهقين

لا تتسبب أفلام الحركة العنيفة في المزيد من العنف بين المراهقين، وفقاً لدراسة جديدة تقول أنه لا يوجد ارتباط بين الجريمة المتزايدة والأعمال التي تظهر على الشاشة. وقال الباحثون أنهم لم يعثروا على أي دليل على أن العنف في المجتمع كان بسبب الأفلام ذات التصنيف PG-13. وجاءت النتائج بعد أيام فقط من إصدار هيئة التصنيف […]

The post دراسة تؤكد أن لا علاقة بين أفلام العنف وارتفاع معدلات الجريمة بين المراهقين appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like دراسة تؤكد أن لا علاقة بين أفلام العنف وارتفاع معدلات الجريمة بين المراهقين on Facebook

العالم الصيني "Jiankui" المسئول عن ولادة التوائم المعدلة جينياً قد يواجه عقوبة الإعدام

يخشى عالم الوراثة البريطاني من أن He Jiankui – العالم الصيني المسئول عن ولادة التوائم المعدلة جينياً “CRISPR Babies” قد يواجه عقوبة الإعدام بتهم الفساد والرشوة. فعندما اختفى He Jiankui في أوائل ديسمبر، كان هناك شك من أنه يواجه مشاكل، ولكن كما ذكرت سارة كنابتون في تلغراف، فإن وضعه أسوأ مما كان يُعتقد. و بحسب عالم الوراثة […]

The post العالم الصيني “Jiankui” المسئول عن ولادة التوائم المعدلة جينياً قد يواجه عقوبة الإعدام appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like العالم الصيني

النساء قد لا يتذكرن الألم بنفس حدة الرجال !

يبدو أن الرجال والنساء يتذكرون الألم بشكل مختلف وفقًا لبحث في جامعة ماكجيل في كندا،  فعندما يتذكر الشخص الشعور بالألم للمرة الثانية فإن الرجال يشعرون بقوة أكبر من النساء ، هذا الرابط بين الألم والذاكرة يمكن أن يكون مفتاحًا للتعامل مع  وعلاج الآلام المزمنة. حيث قام مجموعة من الباحثين بإحداث ألم خفيف على كلٍ من […]

The post النساء قد لا يتذكرن الألم بنفس حدة الرجال ! appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like النساء قد لا يتذكرن الألم بنفس حدة الرجال ! on Facebook

هل تنعكس العواطف بشكل متماثل على وجوه جميع البشر؟

تقدم لنا العواطف أدلة حول الكيفية التي يجب علينا الرد فيها على الأشياء التي تحدث في بيئتنا، وتجيبنا على أسئلة مثل؛ هل هو خطير؟ هل تحبني؟ هل يمكنني أن أثق به؟ ولكن هل يمكننا الوثوق بتصوراتنا أينما كنا وحيثما حللنا؟ وهل يمكن للسياح اليابانيين تحديد ما إذا كان شخص كندي يشكل خطراً عليهم أم لا؟ […]

The post هل تنعكس العواطف بشكل متماثل على وجوه جميع البشر؟ appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like هل تنعكس العواطف بشكل متماثل على وجوه جميع البشر؟ on Facebook


 

مقالات اخرى
كلمة المحرر – برامج التعرف على الوجوه، صياغة جديدة لعالمنا التقني
انبعاثات الكربون حلًا لمشاكل الطاقة والكهرباء !
روبوتات فائقة الصغر لتوصيل الأدوية داخل جسم الإنسان!
دراسة: بيوض الضفادع لإصلاح أضرار الحمض النووي!
احذر أدوية الإنفلونزا قد تؤثر على صحة القلب

عشر سنوات على نجوم العلوم - أين نحن اليوم؟
عشرة أعوام، هو عمر البرنامح اليوم، أطلقت عليه المؤسسة إسم نجوم العلوم X حيث تعتبر هذه المرحلة، حجر زاوية ضمن مشوار تأهيل وتدريب مخترعين عرب قادرين على المضي قدما في سلسلة الابتكارات التي تخدم الإنسانية كلها.
إقرأ المزيد عن نجوم العلوم X
برنامج صناعة العلماء في الوطن العربي


unsubscribe from this list    update subscription preferences 

 






This email was sent to arabicnutritiontherapy@gmail.com
why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
نقطة | مجتمع العلم والمعرفة · www.nok6a.net · --, Eng -- · United Kingdom

Email Marketing Powered by Mailchimp

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

من نحن :

نحن المركز التخصصي للتغذيه العلاجيه والعلاج الطبيعي  يعمل في السوق المصريه منذ سنه2001 من خلال فريق عمل متكامل يتكون من كوادر علميه متخصصه  في المجالات الاتيه : 1-المجال الطبي التغذيه العلاجيه لجميع الحالات الطبيه مثل علاج السمنه والنحافه وجلسات السمنه الموضعيه باحدث االاجهزه الطبيه وسائل العلاج الطبيعي 2-الاستشارات والكشف عن بعد والمتابعه الدوريه المستمره عن طريق جميع طرق الاتصالات وخدمات الانترنت    3-التجاره الاليكترونيه والشراء والبيع اون لاين لجميع المستلزمات الطبيه الخاصه بمجال  التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه والعلاج الطبيعي باساليب شحن متميزه وسريعه 4-التسويق الاليكتروني لمنتجات الغير السيره الذاتيه لنا

فوائد

فوائد فوائد الفول السوداني. 11 فائدة لا تعرفها عن الفول السوداني وزبدة الفول السوداني فوائد الروبيان الصحية - فوائد الجمبري للجسم - فوائد القريدس الغذائية فوائد الخوخ للجسم - فوائد عصير الخوخ - فوائد الخوخ للحامل فوائد الملوخية الصحية - فوائد الملوخية الخضراء - فوائد الملوخية للحامل ماهو القولون العصبي - اعراض القولون العصبي - علاج القولون العصبي بالغذاء أفضل الاغذية في علاج حموضة المعدة - أغذية تساعد في علاج حرقة المعدة فوائد الجلسرين المذهلة لنضارة ورطوبة البشرة فوائد عصير الجوافة - فوائد ورق الجوافة - فائدة الجوافة فوائد البيض - بياض البيض - صفار البيض - البيض المسلوق - اضرار البيض فوائد زيت بذر الكتان - فوائد الزيت الحار - زيت الكتان للتنحيف وصفات وجبات للعشاء صحية سريعة , سهلة و لذيذة , خفيفة بالصور فوائد زيت الزيتون للجسم - فوائد شرب زيت الزيتون على الريق فوائد الجزر للجسم والرجيم واضراره طريقة عمل وصفة الشوفان بالخضار واللحم اللوز الأخضر وفوائده الصحية للجسم تناول السجق والبرجر يسبب مرض القلب والوفاة تناول اللوز ب

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح: