التخطي إلى المحتوى الرئيسي

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح:

النشرة العلمية - العلوم بإثارة أكبر 😍

View this email in your browser
تصلكم هذه الرسالة لأنكم مشتركون في مجلة نقطة العلمية
شاهد هذا البريد في صفحة منفصلة
فيس بوك
فيس بوك
تويتر
تويتر
الموقع
الموقع
إنستجرام
إنستجرام
قوقل بلس
قوقل بلس

كيف يمكن للتمارين الرياضية أن تجعل ذاكرتنا نشطة؟

هرمون إيريسين هو هرمون يتم افرازه عند ممارسة التمارين الرياضية وقد يحسن من صحة الدماغ ويقلل من الأضرار التي تحدث أثناء مرض الزهايمر. دراسة جديدة توصلت الى أن الهرمون الذي يتم افرازه أثناء ممارسة التمارين الرياضية قد يحسن من صحة الدماغ ويقلل من الأضرارر وفقدان الذاكرة الذي يحدث أثناء الزهايمر. هذه الدراسة الذي تم نشرها […]

The post كيف يمكن للتمارين الرياضية أن تجعل ذاكرتنا نشطة؟ appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like كيف يمكن للتمارين الرياضية أن تجعل ذاكرتنا نشطة؟ on Facebook

أهمية الازهار الحولية الشتوية فى تنسيق الحدائق

أهمية الأزهار والورود: تمثل الورود والازهار جزءا هاما فى موروث الحضارة الانسانية فى شتى بقاع العالم, ومن خلال كل الحضارات, فمن الحضارة الفرعونية نجد ازهار اللوتس المقدسة تزين جدران المعابد, وفى الحضارة الاشورية نجد الزهور والرياحين لها مكانة مميزة, وفى اليابان والصين نجد الزهور وخاصة الاروالا لها استخدام شبه يومى حتى قال حكماء الصين القدماء : […]

The post أهمية الازهار الحولية الشتوية فى تنسيق الحدائق appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like أهمية الازهار الحولية الشتوية فى تنسيق الحدائق on Facebook

العلماء يحذرون: إنقراض الحشرات السريع كارثة تهدد "بقاء البشرية"

تحذر دراسة جديدة  نشرت في دورية الحفاظ على البيئة، من تقلص أعداد الحشرات والذي يمكن أن يؤدي إلى “الانهيار الكارثي” للطبيعة. تهدد أعداد الحشرات المتقلصة سريعاً وجود البشرية وقد تؤدي إلى “الانهيار الكارثي” للإنسان، وفقاً للمراجعة العلمية العالمية الأولى. الأرقام التي تظهر التغيرات السكانية الحشرية مثيرة للقلق، ووفقًا للدراسة، فإن الحشرات تنقرض ثماني مرات أسرع من […]

The post العلماء يحذرون: إنقراض الحشرات السريع كارثة تهدد “بقاء البشرية” appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like العلماء يحذرون: إنقراض الحشرات السريع كارثة تهدد


 

مقالات اخرى
التطورات العلمية التي نتوقع أن تحصل في ٢٠١٩
ما الذي تعرفونه عن فلسفة علم الفلك مميزاته
كيف نحصل على مياه صالحة للشرب في مخيمات اللاجئين .. روندا مثالا
عن ثبات الكون – ما الذي يجعل كوننا مستقراً هكذا؟
منصة عربية جديدة، تسعى لدعم المحتوى العربي

عشر سنوات على نجوم العلوم - أين نحن اليوم؟
عشرة أعوام، هو عمر البرنامح اليوم، أطلقت عليه المؤسسة إسم نجوم العلوم X حيث تعتبر هذه المرحلة، حجر زاوية ضمن مشوار تأهيل وتدريب مخترعين عرب قادرين على المضي قدما في سلسلة الابتكارات التي تخدم الإنسانية كلها.
إقرأ المزيد عن نجوم العلوم X
برنامج صناعة العلماء في الوطن العربي


unsubscribe from this list    update subscription preferences 

 






This email was sent to arabicnutritiontherapy@gmail.com
why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
نقطة | مجتمع العلم والمعرفة · www.nok6a.net · --, Eng -- · United Kingdom

Email Marketing Powered by Mailchimp

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

من نحن :

نحن المركز التخصصي للتغذيه العلاجيه والعلاج الطبيعي  يعمل في السوق المصريه منذ سنه2001 من خلال فريق عمل متكامل يتكون من كوادر علميه متخصصه  في المجالات الاتيه : 1-المجال الطبي التغذيه العلاجيه لجميع الحالات الطبيه مثل علاج السمنه والنحافه وجلسات السمنه الموضعيه باحدث االاجهزه الطبيه وسائل العلاج الطبيعي 2-الاستشارات والكشف عن بعد والمتابعه الدوريه المستمره عن طريق جميع طرق الاتصالات وخدمات الانترنت    3-التجاره الاليكترونيه والشراء والبيع اون لاين لجميع المستلزمات الطبيه الخاصه بمجال  التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه والعلاج الطبيعي باساليب شحن متميزه وسريعه 4-التسويق الاليكتروني لمنتجات الغير السيره الذاتيه لنا

فوائد

فوائد فوائد الفول السوداني. 11 فائدة لا تعرفها عن الفول السوداني وزبدة الفول السوداني فوائد الروبيان الصحية - فوائد الجمبري للجسم - فوائد القريدس الغذائية فوائد الخوخ للجسم - فوائد عصير الخوخ - فوائد الخوخ للحامل فوائد الملوخية الصحية - فوائد الملوخية الخضراء - فوائد الملوخية للحامل ماهو القولون العصبي - اعراض القولون العصبي - علاج القولون العصبي بالغذاء أفضل الاغذية في علاج حموضة المعدة - أغذية تساعد في علاج حرقة المعدة فوائد الجلسرين المذهلة لنضارة ورطوبة البشرة فوائد عصير الجوافة - فوائد ورق الجوافة - فائدة الجوافة فوائد البيض - بياض البيض - صفار البيض - البيض المسلوق - اضرار البيض فوائد زيت بذر الكتان - فوائد الزيت الحار - زيت الكتان للتنحيف وصفات وجبات للعشاء صحية سريعة , سهلة و لذيذة , خفيفة بالصور فوائد زيت الزيتون للجسم - فوائد شرب زيت الزيتون على الريق فوائد الجزر للجسم والرجيم واضراره طريقة عمل وصفة الشوفان بالخضار واللحم اللوز الأخضر وفوائده الصحية للجسم تناول السجق والبرجر يسبب مرض القلب والوفاة تناول اللوز ب

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح: