التخطي إلى المحتوى الرئيسي

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح:

النشرة العلمية - العلوم بإثارة أكبر 😍

View this email in your browser
تصلكم هذه الرسالة لأنكم مشتركون في مجلة نقطة العلمية
شاهد هذا البريد في صفحة منفصلة
فيس بوك
فيس بوك
تويتر
تويتر
الموقع
الموقع
إنستجرام
إنستجرام
قوقل بلس
قوقل بلس

دراسة: الصدمات النفسية تزيد من فرصة إصابتك بأمراض القلب

أظهرت دراسة جديدة واسعة النطاق أن الأشخاص الذين يعانون من الصدمات النفسية يواجهون خطرًا أكبر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. استخدم الباحثون سجلات الصحة الوطنية للتعرف على 136،637 مريضًا سويديًا ليس لديهم تاريخ في أمراض القلب والأوعية الدموية كلهم تم تشخيصهم باضطراب مرتبط بالإجهاد – مجموعة من حالات الصحة العقلية، بما في ذلك اضطراب ما […]

The post دراسة: الصدمات النفسية تزيد من فرصة إصابتك بأمراض القلب appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like دراسة: الصدمات النفسية تزيد من فرصة إصابتك بأمراض القلب on Facebook

شركة سامسونج تعلن عن تصنيع أضواء LED جديدة ستغير الزراعة

أعلنت شركة سامسونج عملاق الصناعات الإلكترونية عن تصنيع أضواء LED جديدة ذات كفاءة عالية جداً. الأضواء الجديدة لديها فعالية أقوى بـ 30% من أي ضوء LED قديم تعاملت معه في السابق. هذه الخطوة من سامسونج ستعني الكثير، حيث يمكننا من خلالها تصنيع أضواء جديد ذات كفاءة أعلى. كما ستمككنا من توفير الطاقة بشكل كبير. الأضواء […]

The post شركة سامسونج تعلن عن تصنيع أضواء LED جديدة ستغير الزراعة appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like شركة سامسونج تعلن عن تصنيع أضواء LED جديدة ستغير الزراعة on Facebook

الشمس .. هل ستشكل الحل الأنسب لإنتاج ماء الشرب

لقد وجد الباحثون في جامعة تكساس حلاً بسيطًا لتحويل مياه البحر إلى مياه شرب. هذه التقنية، التي تتطلب فقط هلام البوليمر والشمس، يمكن أن تساعد العديد من المجتمعات المحرومة من المياه. مياه الشرب نادرة بشكل متزايد في العالم، ووفقًا للأمم المتحدة، يواجه واحد من كل تسعة أشخاص صعوبة في الوصول إليه، وسيرتفع هذا العدد إلى […]

The post الشمس .. هل ستشكل الحل الأنسب لإنتاج ماء الشرب appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like الشمس .. هل ستشكل الحل الأنسب لإنتاج ماء الشرب on Facebook


 

مقالات اخرى
كيفية الإستفادة من مياه الصرف الصحي لإنتاج الكهرباء
كيف يستطيع الذكاء الاصطناعي المساعدة في تسريع أمن المطارات ؟
البث المباشر للإعلان عن أول صورة للثقب الأسود – مقال محدث
هواتف آيفون معرضة للتجسس عبر هذا التطبيق القوي والصامت
لأول مرة صورة حقيقية للثقب الأسود فائق الكتلة .. هل يوافق فرضيات آينشتاين وهوكينغ؟

عشر سنوات على نجوم العلوم - أين نحن اليوم؟
عشرة أعوام، هو عمر البرنامح اليوم، أطلقت عليه المؤسسة إسم نجوم العلوم X حيث تعتبر هذه المرحلة، حجر زاوية ضمن مشوار تأهيل وتدريب مخترعين عرب قادرين على المضي قدما في سلسلة الابتكارات التي تخدم الإنسانية كلها.
إقرأ المزيد عن نجوم العلوم X
برنامج صناعة العلماء في الوطن العربي


unsubscribe from this list    update subscription preferences 

 






This email was sent to arabicnutritiontherapy@gmail.com
why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
نقطة | مجتمع العلم والمعرفة · www.nok6a.net · --, Eng -- · United Kingdom

Email Marketing Powered by Mailchimp

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

من نحن :

نحن المركز التخصصي للتغذيه العلاجيه والعلاج الطبيعي  يعمل في السوق المصريه منذ سنه2001 من خلال فريق عمل متكامل يتكون من كوادر علميه متخصصه  في المجالات الاتيه : 1-المجال الطبي التغذيه العلاجيه لجميع الحالات الطبيه مثل علاج السمنه والنحافه وجلسات السمنه الموضعيه باحدث االاجهزه الطبيه وسائل العلاج الطبيعي 2-الاستشارات والكشف عن بعد والمتابعه الدوريه المستمره عن طريق جميع طرق الاتصالات وخدمات الانترنت    3-التجاره الاليكترونيه والشراء والبيع اون لاين لجميع المستلزمات الطبيه الخاصه بمجال  التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه والعلاج الطبيعي باساليب شحن متميزه وسريعه 4-التسويق الاليكتروني لمنتجات الغير السيره الذاتيه لنا

فوائد

فوائد فوائد الفول السوداني. 11 فائدة لا تعرفها عن الفول السوداني وزبدة الفول السوداني فوائد الروبيان الصحية - فوائد الجمبري للجسم - فوائد القريدس الغذائية فوائد الخوخ للجسم - فوائد عصير الخوخ - فوائد الخوخ للحامل فوائد الملوخية الصحية - فوائد الملوخية الخضراء - فوائد الملوخية للحامل ماهو القولون العصبي - اعراض القولون العصبي - علاج القولون العصبي بالغذاء أفضل الاغذية في علاج حموضة المعدة - أغذية تساعد في علاج حرقة المعدة فوائد الجلسرين المذهلة لنضارة ورطوبة البشرة فوائد عصير الجوافة - فوائد ورق الجوافة - فائدة الجوافة فوائد البيض - بياض البيض - صفار البيض - البيض المسلوق - اضرار البيض فوائد زيت بذر الكتان - فوائد الزيت الحار - زيت الكتان للتنحيف وصفات وجبات للعشاء صحية سريعة , سهلة و لذيذة , خفيفة بالصور فوائد زيت الزيتون للجسم - فوائد شرب زيت الزيتون على الريق فوائد الجزر للجسم والرجيم واضراره طريقة عمل وصفة الشوفان بالخضار واللحم اللوز الأخضر وفوائده الصحية للجسم تناول السجق والبرجر يسبب مرض القلب والوفاة تناول اللوز ب

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح: