التخطي إلى المحتوى الرئيسي

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح:

النشرة العلمية - العلوم بإثارة أكبر 😍

View this email in your browser
تصلكم هذه الرسالة لأنكم مشتركون في مجلة نقطة العلمية
شاهد هذا البريد في صفحة منفصلة
فيس بوك
فيس بوك
تويتر
تويتر
الموقع
الموقع
إنستجرام
إنستجرام
قوقل بلس
قوقل بلس

أمهات قرود "BONOBO" يساعدن أولادهن على التزاوج

تساعد أمهات قرود “Bonobo” أبنائهن على أن يصبحوا آباء من خلال تعريفهم على شريكات محتملات، وفقا لدراسة جديدة نُشرت في “Current Biology.”. وتشمل استراتيجياتهن وضعهم على مقربة من الإناث البالغات ومنع الذكور الآخرين من التنافس معهم. يزيد هذا التوفيق من فرصة الحيوان في التزاوج خلال فصل الربيع بمقدار ثلاثة أضعاف، لكن هذه الأمهات لا تساعدن […]

The post أمهات قرود “BONOBO” يساعدن أولادهن على التزاوج appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like أمهات قرود

تنزانيا تمر إلى المرحلة الثانية من حظر الأكياس البلاستيكية

أعلنت الحكومة التنزانية عن فرض حظر على دخول جميع الحقائب البلاستيكية إلى البلاد، وفقا لبيان صحفي صادر عن مكتب نائب الرئيس. واعتبارًا من 1 يونيو، سيُطلب من المسافرين إلى تنزانيا الفصل مع أي أكياس بلاستيكية في حوزتهم عند الدخول إلى البلاد، كجزء من مبادرة البلاد المضادة للبلاستيك. يحدد بيان 16 مايو 2019 الذي يحمل عنوان […]

The post تنزانيا تمر إلى المرحلة الثانية من حظر الأكياس البلاستيكية appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like تنزانيا تمر إلى المرحلة الثانية من حظر الأكياس البلاستيكية on Facebook

المدخنون أكثر عرضة للسكتات الدماغية

تشير دراسة صينية إلى أن المدخنين المصابين بسكتة دماغية هم أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية أخرى إذا لم يقلعوا عن التدخين أو يقلصوه. ومنذ فترة طويلة، يرتبط التدخين بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والأحداث القلبية الخطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية، لكن الدراسة الجديدة تلقي الضوء على كيفية تأثير التدخين على خطر الاصابة […]

The post المدخنون أكثر عرضة للسكتات الدماغية appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like المدخنون أكثر عرضة للسكتات الدماغية on Facebook

بودكاست المضادات الحيوية .. ترياق الحياة وشيفرة علاج الأمراض السارية

قبل اكتشاف المضادات الحيوية، كان العالم يموت فيه ملايين من البشر كل عام بسبب الفيروسات والأمراض السارية، لكن هذا العالم تغير إلى الأبد وذلك بسبب قدرة أطباؤه على معالجة الأمراض الفتاكة في بضعة أيام، أكثر من عشرين مليون وفاة سجلت في عام واحد فقط، مئات المصابين والكثير من المعاناة التي يحملها الناجون في أبدانهم، ما قصة […]

The post بودكاست المضادات الحيوية .. ترياق الحياة وشيفرة علاج الأمراض السارية appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like بودكاست المضادات الحيوية .. ترياق الحياة وشيفرة علاج الأمراض السارية on Facebook

ماذا سيحدث لهواتف Huawei بعد حرمانها من أندرويد وجميع تطبيقاته؟

قال خبير إن قرار جوجل حرمان هواوي من أندرويد وجميع تطبيقاته قد يكون “حكم الإعدام” على عملاق التكنولوجيا الصيني ويعرض عملائها لمجموعة من قضايا الأمن السيبراني. أخبر Eoin Keary، الرئيس التنفيذي لشركة Edgescan للأمن السيبراني، MailOnline أن هذه الضربة يمكن أن تشكل “بداية النهاية” لهواوي. وتفيد التقارير بأن شركة هواوي قد فقدت أهليتها للحصول على […]

The post ماذا سيحدث لهواتف Huawei بعد حرمانها من أندرويد وجميع تطبيقاته؟ appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like ماذا سيحدث لهواتف Huawei بعد حرمانها من أندرويد وجميع تطبيقاته؟ on Facebook

النوم إلى جانب كلب يؤثر إيجابيا على نوعية النوم عند النساء

من المحتمل أن ترضي فكرة احتضان كلب وأخذ قيلولة، الكثير من الناس، وقد تبين أن هناك سبب علمي يجعلنا نحب ذلك كثيرا، وخاصةً النساء. فقد أظهرت دراسة جديدة أن النوم إلى جانب كلب يؤثر إيجابيا على نوعية النوم عند النساء. ويبدو أن النساء يشعرن بالأمان عند وجود كلب في سريرهن، أكثر من وجود رجل، فقد […]

The post النوم إلى جانب كلب يؤثر إيجابيا على نوعية النوم عند النساء appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like النوم إلى جانب كلب يؤثر إيجابيا على نوعية النوم عند النساء on Facebook


 

مقالات اخرى
كونك محبا للكلاب ليس خيارا فهو موجود في حمضك النووي!
"ترموستات شخصي" يمكن ارتداؤه للحفاظ على جسمك في درجة حرارة مثالية
عصير الفاكهة يزيد من خطر الموت المبكر أكثر من الصودا
ساهم في حماية السلاحف البحرية المهددة من خلال شراء هذه الدراجة
علماء يطورون عقاقير ثورية لمنع الأورام السرطانية من مقاومة العلاج

عشر سنوات على نجوم العلوم - أين نحن اليوم؟
عشرة أعوام، هو عمر البرنامح اليوم، أطلقت عليه المؤسسة إسم نجوم العلوم X حيث تعتبر هذه المرحلة، حجر زاوية ضمن مشوار تأهيل وتدريب مخترعين عرب قادرين على المضي قدما في سلسلة الابتكارات التي تخدم الإنسانية كلها.
إقرأ المزيد عن نجوم العلوم X
برنامج صناعة العلماء في الوطن العربي


unsubscribe from this list    update subscription preferences 

 






This email was sent to arabicnutritiontherapy@gmail.com
why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
نقطة | مجتمع العلم والمعرفة · www.nok6a.net · --, Eng -- · United Kingdom

Email Marketing Powered by Mailchimp

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

من نحن :

نحن المركز التخصصي للتغذيه العلاجيه والعلاج الطبيعي  يعمل في السوق المصريه منذ سنه2001 من خلال فريق عمل متكامل يتكون من كوادر علميه متخصصه  في المجالات الاتيه : 1-المجال الطبي التغذيه العلاجيه لجميع الحالات الطبيه مثل علاج السمنه والنحافه وجلسات السمنه الموضعيه باحدث االاجهزه الطبيه وسائل العلاج الطبيعي 2-الاستشارات والكشف عن بعد والمتابعه الدوريه المستمره عن طريق جميع طرق الاتصالات وخدمات الانترنت    3-التجاره الاليكترونيه والشراء والبيع اون لاين لجميع المستلزمات الطبيه الخاصه بمجال  التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه والعلاج الطبيعي باساليب شحن متميزه وسريعه 4-التسويق الاليكتروني لمنتجات الغير السيره الذاتيه لنا

فوائد

فوائد فوائد الفول السوداني. 11 فائدة لا تعرفها عن الفول السوداني وزبدة الفول السوداني فوائد الروبيان الصحية - فوائد الجمبري للجسم - فوائد القريدس الغذائية فوائد الخوخ للجسم - فوائد عصير الخوخ - فوائد الخوخ للحامل فوائد الملوخية الصحية - فوائد الملوخية الخضراء - فوائد الملوخية للحامل ماهو القولون العصبي - اعراض القولون العصبي - علاج القولون العصبي بالغذاء أفضل الاغذية في علاج حموضة المعدة - أغذية تساعد في علاج حرقة المعدة فوائد الجلسرين المذهلة لنضارة ورطوبة البشرة فوائد عصير الجوافة - فوائد ورق الجوافة - فائدة الجوافة فوائد البيض - بياض البيض - صفار البيض - البيض المسلوق - اضرار البيض فوائد زيت بذر الكتان - فوائد الزيت الحار - زيت الكتان للتنحيف وصفات وجبات للعشاء صحية سريعة , سهلة و لذيذة , خفيفة بالصور فوائد زيت الزيتون للجسم - فوائد شرب زيت الزيتون على الريق فوائد الجزر للجسم والرجيم واضراره طريقة عمل وصفة الشوفان بالخضار واللحم اللوز الأخضر وفوائده الصحية للجسم تناول السجق والبرجر يسبب مرض القلب والوفاة تناول اللوز ب

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح: