التخطي إلى المحتوى الرئيسي

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح:

النشرة العلمية - العلوم بإثارة أكبر 😍

View this email in your browser
تصلكم هذه الرسالة لأنكم مشتركون في مجلة نقطة العلمية
شاهد هذا البريد في صفحة منفصلة
فيس بوك
فيس بوك
تويتر
تويتر
الموقع
الموقع
إنستجرام
إنستجرام
قوقل بلس
قوقل بلس

تناول الكثير من المشروبات السكرية مرتبط بارتفاع خطر الإصابة بالسرطان

كشفت دراسة جديدة أن المشروبات السكرية لا تسبب السمنة فقط، بل إنها تؤدي أيضا إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان. وجد الباحثون في فرنسا أن تناول كوب صغير من عصير الفواكه أو المشروبات الغازية في اليوم يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 18 في المائة وزيادة بنسبة 22 في المائة في سرطان الثدي. فحصت الدراسة، التي […]

The post تناول الكثير من المشروبات السكرية مرتبط بارتفاع خطر الإصابة بالسرطان appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like تناول الكثير من المشروبات السكرية مرتبط بارتفاع خطر الإصابة بالسرطان on Facebook

4 طلاب يعالجون الخلايا السرطانية بطرق طبيعية

ابتكر أربعة طلاب يدرسون التكنولوجيا الحيوية في الجامعة الحديثة في دبي طريقة للقضاء على الخلايا السرطانية باستخدام دواء مستخرج من مواد طبيعية، وقد شاركوا بالمشروع في معرض ومسابقة بالعلوم نفكر 2019، وحصلوا على شهادة تقدير من إدارة المعرض. وقالت الطالبة منى فيصل باعباد: ” توصلت مع زملائي أسماء محمد البلوشي، وعمرو عبدالقادر الباصهي، وأحمد وائل […]

The post 4 طلاب يعالجون الخلايا السرطانية بطرق طبيعية appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like 4 طلاب يعالجون الخلايا السرطانية بطرق طبيعية on Facebook

إعادة إحياء هبوط أبولو 11 في صور

لا تزال صورة نيل أرمسترونغ وBuzz Aldrin على سطح القمر واحدة من أكثر الصور شهرة في التاريخ، ويرجع ذلك جزئيا إلى كون قلة قليلة من الناس زاروا المكان الذي التقطت فيه هذه الصور. قضى رائدا الفضاء ما يزيد قليلا عن 20 ساعة على سطح القمر، بعد ثلاثة أيام من السفر إلى الفضاء وسنوات من الإعداد […]

The post إعادة إحياء هبوط أبولو 11 في صور appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like إعادة إحياء هبوط أبولو 11 في صور on Facebook

تغييرات صغيرة يمكن أن تؤدي إلى تأثيرات كبيرة على التغذية في العالم

تشير البحوث إلى أن إجراء تغييرات طفيفة على كيفية إنتاج الغذاء وتزويده واستهلاكه في جميع أنحاء العالم يمكن أن يحرر حوالي خُمس الأراضي الزراعية. طبق العلماء إستراتيجية marginal gains أو المكاسب الهامشية، وهي طريقة يمكن من خلالها إجراء تغييرات صغيرة متعددة يمكن أن يؤدي إلى تأثيرات كبيرة بشكل عام – على نظام الأغذية العالمي. ووجدوا […]

The post تغييرات صغيرة يمكن أن تؤدي إلى تأثيرات كبيرة على التغذية في العالم appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like تغييرات صغيرة يمكن أن تؤدي إلى تأثيرات كبيرة على التغذية في العالم on Facebook

تعرف على مميزات منظومة s400 للدفاع الجوي التي قامت تركيا ودول أخرى بشراءها

أعلنت الحكومة التركية اليوم عن وصول أول شحنة من منظومة صواريخ الدفاع الجوي (S-400) روسية الصنع إلى أنقرة، بعد عدة أشهرٍ من التهديدات الأمريكية الضاغطة لإلغاء الصفقة نظرًا لتعارضها مع صفقة شراء تركيا لمقاتلات F-35 الأمريكية. لنتعرف أكثر عن منظومة الدفاعية الروسية (S-400) وما هي مميزاتها؟ يعتبر نظام الدفاع الجوي (S-400) احدى أبرز وأحدث أنظمة […]

The post تعرف على مميزات منظومة s400 للدفاع الجوي التي قامت تركيا ودول أخرى بشراءها appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like تعرف على مميزات منظومة s400 للدفاع الجوي التي قامت تركيا ودول أخرى بشراءها on Facebook

تعرف على المادة التي ستكون الأساس في صناعة الخلايا الشمسية في المستقبل!

حقق الفيزيائيون في جامعة توليدو مستويات غير مسبوقة لتحسين أداء الخلايا الشمسية من خلال احراز تقدم كيمائي عظيم عبر انشاء مادة جديدة، بالتعاون بين جامعة توليدو والمختبر الوطني للطاقة المتجددة الأمريكي وجامعة كولورادو (U.S. Department of Energy’s National Renewable Energy Lab and the University of Colorado). كما صّرح البروفيسور الفيزيائي في جامعة توليدو يانفا يان […]

The post تعرف على المادة التي ستكون الأساس في صناعة الخلايا الشمسية في المستقبل! appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like تعرف على المادة التي ستكون الأساس في صناعة الخلايا الشمسية في المستقبل! on Facebook

"الموت الرحيم" سيتاح لمزيد من الأميركيين وسيختاره القليل منهم

في الأول من أغسطس، ستصبح نيو جيرسي الولاية الثامنة التي تسمح للأطباء بوصف الأدوية المميتة للمرضى المصابين بأمراض خطيرة والذين يرغبون في إنهاء حياتهم، وفي 15 سبتمبر، ستصبح ولاية ماين التاسعة. لذلك بحلول أكتوبر، يمكن لــ 22 بالمائة من الأمريكيين الذين قال الأطباء أن أمامهم ستة أشهر أو أقل للعيش، من الناحية النظرية، ممارسة بعض […]

The post “الموت الرحيم” سيتاح لمزيد من الأميركيين وسيختاره القليل منهم appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like

الطائرات بدون طيار ما هي وكيف تعمل؟

استخدمت الطائرات بدون طيار في عهد الرئيس الأمريكي الأسبق بارك أوباما لاستهداف وتوجيه الضربات للأشخاص المشبه بهم في المناطق القبلية (الريفية) في باكستان. حيث استطاعت تنفيذ ضربات دقيقة ومحكمة. لنتعرف أكثر عن ما هي الطائرات بدون طيار وكيف يمكن التحكم بها؟ تُعرف الطائرات بدون طيار عسكريًا بالمركبات الجوية بدون طيار (UAVS) أو الأنظمة الجوية الموجهة […]

The post الطائرات بدون طيار ما هي وكيف تعمل؟ appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like الطائرات بدون طيار ما هي وكيف تعمل؟ on Facebook

كيف نشأ القمر؟ لن نعرف حتى نعود إليه

قبل بعثات أبولو، ناقش علماء الفلك عدة تفسيرات لكيفية نشأة القمر، وجادل البعض بأن القمر قد تشكل في مكان آخر في النظام الشمسي وأن جاذبية الأرض استولت عليه، بينما اقترح جورج هوارد داروين، وهو عالم فلك إنجليزي وابن تشارلز داروين، أن القمر هو ابن الأرض. وقد قام فريقٌ من جامعة كاليفورنيا-لوس أنجلوس، بتقديم توضيحٍ حول […]

The post كيف نشأ القمر؟ لن نعرف حتى نعود إليه appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like كيف نشأ القمر؟ لن نعرف حتى نعود إليه on Facebook

سقوط صاروخ فيغا وتحطم قمر صناعي إماراتي

تعرض برنامج الفضاء الإماراتي لانتكاسة خطيرة يوم الأربعاء عندما سقط صاروخ يحمل قمرا صناعيا إماراتيا على المحيط الأطلسي. عانى صاروخ فيغا الأوروبي الصنع من “خلل كبير” خلال إطلاقه حاملا القمر الصناعي الإماراتي “FalconEye1”. وقالت النائبة التنفيذية لرئيس شركة “Arianspace” الفرنسية، ليوس فابريغيت: “بعد حوالي دقيقتين من الإقلاع … حدث خلل كبير، مما أدى إلى فشل […]

The post سقوط صاروخ فيغا وتحطم قمر صناعي إماراتي appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like سقوط صاروخ فيغا وتحطم قمر صناعي إماراتي on Facebook

عن الأبدية التي ادهشت عقول البشرية لوقت طويل

فكرة الخلود أو الأبدية لطالما أشغلت وأدهشت عقول البشرية. لكن مشكلتنا الصغيرة هنا أن الخلود مدهش إن تعلّق الأمر بنا وبنا فقط، لماذا لا ننظر لمن هم حولنا أيضًا؟ حينما بحثت عن قِنديل البحر الخالد (Turritopsis dohrnii)، صُقعت! فكرة وجود هذا الكائن على كوكبنا منذ سنين عديدة مدهشة لكن المدهش أكثر هو أنه كائن خالد! […]

The post عن الأبدية التي ادهشت عقول البشرية لوقت طويل appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like عن الأبدية التي ادهشت عقول البشرية لوقت طويل on Facebook

كيف يسمع الإنسان؟

هل تعلم أن مركز السمع عند الإنسان هو الدماغ, أما الأذن ماهي إلا أداة استقبال وتحويل للموجات الصوتية! كثير منا يظن أن مركز السمع عند الإنسان هو الأذن, لكن العلم والرأي الطبي يقول غير ذلك! لا تتعجب صديقي القارئ, فهنا في هذا المقال سوف نشرح لك بشكل علمي مبسط وممتع كيف يسمع الإنسان. الأذن عبارة […]

The post كيف يسمع الإنسان؟ appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like كيف يسمع الإنسان؟ on Facebook


 

مقالات اخرى
الوجوه الحمراء لقرود المكاك اليابانية علامة على الوضع الاجتماعي وليس الخصوبة
مشاهدة البرامج التلفزيونية القديمة يمكن أن تخفف من القلق
معظم المكملات الغذائية لا توفر أي حماية ضد الوفاة المبكرة
وقود المستقبل بنكهة البرتقال من زيت الليمونين
بكتيريا الأمعاء قد تحد من الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية

عشر سنوات على نجوم العلوم - أين نحن اليوم؟
عشرة أعوام، هو عمر البرنامح اليوم، أطلقت عليه المؤسسة إسم نجوم العلوم X حيث تعتبر هذه المرحلة، حجر زاوية ضمن مشوار تأهيل وتدريب مخترعين عرب قادرين على المضي قدما في سلسلة الابتكارات التي تخدم الإنسانية كلها.
إقرأ المزيد عن نجوم العلوم X
برنامج صناعة العلماء في الوطن العربي


unsubscribe from this list    update subscription preferences 

 






This email was sent to arabicnutritiontherapy@gmail.com
why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
نقطة | مجتمع العلم والمعرفة · www.nok6a.net · --, Eng -- · United Kingdom

Email Marketing Powered by Mailchimp

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

من نحن :

نحن المركز التخصصي للتغذيه العلاجيه والعلاج الطبيعي  يعمل في السوق المصريه منذ سنه2001 من خلال فريق عمل متكامل يتكون من كوادر علميه متخصصه  في المجالات الاتيه : 1-المجال الطبي التغذيه العلاجيه لجميع الحالات الطبيه مثل علاج السمنه والنحافه وجلسات السمنه الموضعيه باحدث االاجهزه الطبيه وسائل العلاج الطبيعي 2-الاستشارات والكشف عن بعد والمتابعه الدوريه المستمره عن طريق جميع طرق الاتصالات وخدمات الانترنت    3-التجاره الاليكترونيه والشراء والبيع اون لاين لجميع المستلزمات الطبيه الخاصه بمجال  التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه والعلاج الطبيعي باساليب شحن متميزه وسريعه 4-التسويق الاليكتروني لمنتجات الغير السيره الذاتيه لنا

فوائد

فوائد فوائد الفول السوداني. 11 فائدة لا تعرفها عن الفول السوداني وزبدة الفول السوداني فوائد الروبيان الصحية - فوائد الجمبري للجسم - فوائد القريدس الغذائية فوائد الخوخ للجسم - فوائد عصير الخوخ - فوائد الخوخ للحامل فوائد الملوخية الصحية - فوائد الملوخية الخضراء - فوائد الملوخية للحامل ماهو القولون العصبي - اعراض القولون العصبي - علاج القولون العصبي بالغذاء أفضل الاغذية في علاج حموضة المعدة - أغذية تساعد في علاج حرقة المعدة فوائد الجلسرين المذهلة لنضارة ورطوبة البشرة فوائد عصير الجوافة - فوائد ورق الجوافة - فائدة الجوافة فوائد البيض - بياض البيض - صفار البيض - البيض المسلوق - اضرار البيض فوائد زيت بذر الكتان - فوائد الزيت الحار - زيت الكتان للتنحيف وصفات وجبات للعشاء صحية سريعة , سهلة و لذيذة , خفيفة بالصور فوائد زيت الزيتون للجسم - فوائد شرب زيت الزيتون على الريق فوائد الجزر للجسم والرجيم واضراره طريقة عمل وصفة الشوفان بالخضار واللحم اللوز الأخضر وفوائده الصحية للجسم تناول السجق والبرجر يسبب مرض القلب والوفاة تناول اللوز ب

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح: