التخطي إلى المحتوى الرئيسي

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح:

النشرة العلمية - العلوم بإثارة أكبر 😍

View this email in your browser
تصلكم هذه الرسالة لأنكم مشتركون في مجلة نقطة العلمية
شاهد هذا البريد في صفحة منفصلة
فيس بوك
فيس بوك
تويتر
تويتر
الموقع
الموقع
إنستجرام
إنستجرام
قوقل بلس
قوقل بلس

فحص دم جديد لمرض الزهايمر يعتمد على مقياس طيف الكتلة

على مدى عقود، كان الباحثون يبحثون عن فحص دم للبيتا اميلويد، وهو البروتين الذي يميز مرض الزهايمر، وقد حققت عدة مجموعات وشركات تقدما، ويوم الخميس، أعلن علماء من جامعة واشنطن في سانت لويس أنهم طوروا اختبار الدم الأكثر حساسية حتى الآن. لن يكون الاختبار متاحا للاستخدام السريري لسنوات، وعلى أي حال، فإن الأميلويد ليس مؤشرا […]

The post فحص دم جديد لمرض الزهايمر يعتمد على مقياس طيف الكتلة appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like فحص دم جديد لمرض الزهايمر يعتمد على مقياس طيف الكتلة on Facebook

ضرورة إعادة تقييم إنتاج الغذاء وإدارة الأراضي لإنقاذ الكوكب من تغير المناخ

قال تقرير نشرته صحيفة “الغارديان”، أن العلماء سيحذرون هذا الأسبوع من أن محاولات حل أزمة المناخ من خلال الحد من انبعاثات الكربون من السيارات والمصانع ومحطات الطاقة محكوم عليها بالفشل. يشير مشروع تقرير تم تسريبه حول تغير المناخ واستخدام الأراضي، والذي تجري مناقشته حاليا في جنيف من قبل الهيئة الحكومية الدولية المعنية بتغير المناخ (IPCC)، […]

The post ضرورة إعادة تقييم إنتاج الغذاء وإدارة الأراضي لإنقاذ الكوكب من تغير المناخ appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like ضرورة إعادة تقييم إنتاج الغذاء وإدارة الأراضي لإنقاذ الكوكب من تغير المناخ on Facebook

هدر الطعام .. فاعل مجهول لتغير المناخ

كانت النفايات الغذائية في قلب المناقشات التي قادها خبراء المناخ التابعون للأمم المتحدة (Giec) حول استخدام الأراضي والغذاء، اعتبارا من يوم الجمعة 2 أغسطس 2019 في جنيف. وقد تم الكشف عن بعض الحقائق المتعلقة بحجم الظاهرة التي تؤثر على كل من البلدان الفقيرة والمتقدمة. فوفقاً لمسودة ملخص لهذا التقرير، فإن ما يتراوح بين 25 و […]

The post هدر الطعام .. فاعل مجهول لتغير المناخ appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like هدر الطعام .. فاعل مجهول لتغير المناخ on Facebook

"الرئة الخضراء" للكوكب لم تعد تلعب دورها

في المناطق المدارية، أدت إزالة الغابات في مناطق الأمازون وإفريقيا وجنوب شرق آسيا، بالإضافة إلى الخسائر المرتبطة بالمناخ، إلى نقص امتصاص النباتات لثاني أكسيد الكربون. الغابات المطيرة لم تعد “بئرا” للانبعاثات البشرية من الكربون، وبعبارة أوضح فإن “الرئة الخضراء” للكوكب لم تعد تلعب دورها. من بين 34 مليار طن من ثاني أكسيد الكربون المنبعثة سنويا […]

The post “الرئة الخضراء” للكوكب لم تعد تلعب دورها appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like

تغير المناخ: الحيوانات لا تتكيف بسرعة كافية

تسلط دراسة دولية جديدة الضوء على التحديات التي تواجه الأنواع الحيوانية في التكيف مع تغير المناخ. تغير المناخ هو عملية سريعة، لدرجة أن العديد من الأنواع الحيوانية قد تحتاج لبعض الوقت للتكيف  مع درجات الحرارة الجديدة. هذه هي الحقيقة المحزنة التي أدلى بها فريق دولي من الباحثين، والذين تم نشر نتائجهم في Nature Communications في […]

The post تغير المناخ: الحيوانات لا تتكيف بسرعة كافية appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like تغير المناخ: الحيوانات لا تتكيف بسرعة كافية on Facebook

تلوث التربة يدمر الشعاب المرجانية

منذ عام 2016، تم تدمير ما يقرب من نصف الحاجز المرجاني العظيم قبالة ساحل أستراليا، ولسوء الحظ، ليست الشعاب المرجانية الوحيدة التي تعاني من هذا الدمار، فهذا هو الحال بالنسبة للشعاب المرجانية الواقعة قبالة فلوريدا كيز. بينما يتم إلقاء اللوم على ظاهرة الاحتباس الحراري في كثير من الأحيان، فإن الأنشطة الملوثة للبشر سيكون لها أيضا […]

The post تلوث التربة يدمر الشعاب المرجانية appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like تلوث التربة يدمر الشعاب المرجانية on Facebook

تغير المناخ يقتل غدراً أكثر مما نعتقد

في فبراير 2018، تنبأ تقرير صادر عن منظمة الصحة العالمية أنه في الفترة بين 2030 و 2050 ، سيكون الاحترار العالمي مسؤولاً عن 250000 حالة وفاة إضافية كل عام، بسبب الإجهاد الحراري وسوء التغذية والملاريا، والإسهال. تظهر دراسة جديدة أننا لن نضطر إلى الانتظار حتى عام 2030، حيث تستعرض وثيقة “من تاونسفيل إلى توفالو”، التي […]

The post تغير المناخ يقتل غدراً أكثر مما نعتقد appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like تغير المناخ يقتل غدراً أكثر مما نعتقد on Facebook

تغير المناخ جعل موجة الحر في أوروبا أكثر "سخونة"

وفقا للمنظمة العالمية للأرصاد الجوية التابعة للأمم المتحدة، فإن الحرارة التي اجتاحت أوروبا الغربية مؤخرا، جعلت شهر يوليو 2019 أكثر الشهور حرارة في التاريخ. إن تأثير النشاط البشري على درجات الحرارة القصوى هو موضوع أحدث تحليل أجرته World Weather Attribution (WWA)، وهو تعاون بحثي يوفر تحليلا في الوقت الفعلي تقريبا لتأثير تغير المناخ على الطقس. […]

The post تغير المناخ جعل موجة الحر في أوروبا أكثر “سخونة” appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like تغير المناخ جعل موجة الحر في أوروبا أكثر


 

مقالات اخرى
شركات تخزين الطاقة تعمل على تحويل السيارات والمنازل إلى شبكات "التزويد بالكهرباء"
البشرية تستهلك ضعف ما يمكن أن تنتجه الأرض من موارد
الصين: نمو مستقر للكهرباء الخضراء خلال الأشهر الستة الأولى من 2019
مشروع "مراكش لنخيل التمر" يحصل على شهادة الجودة الدولية "آيزو"
في زيمبابوي..حنفيات الماء تجف و"الكابوس" يتفاقم

عشر سنوات على نجوم العلوم - أين نحن اليوم؟
عشرة أعوام، هو عمر البرنامح اليوم، أطلقت عليه المؤسسة إسم نجوم العلوم X حيث تعتبر هذه المرحلة، حجر زاوية ضمن مشوار تأهيل وتدريب مخترعين عرب قادرين على المضي قدما في سلسلة الابتكارات التي تخدم الإنسانية كلها.
إقرأ المزيد عن نجوم العلوم X
برنامج صناعة العلماء في الوطن العربي


unsubscribe from this list    update subscription preferences 

 






This email was sent to arabicnutritiontherapy@gmail.com
why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
نقطة | مجتمع العلم والمعرفة · www.nok6a.net · --, Eng -- · United Kingdom

Email Marketing Powered by Mailchimp

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

من نحن :

نحن المركز التخصصي للتغذيه العلاجيه والعلاج الطبيعي  يعمل في السوق المصريه منذ سنه2001 من خلال فريق عمل متكامل يتكون من كوادر علميه متخصصه  في المجالات الاتيه : 1-المجال الطبي التغذيه العلاجيه لجميع الحالات الطبيه مثل علاج السمنه والنحافه وجلسات السمنه الموضعيه باحدث االاجهزه الطبيه وسائل العلاج الطبيعي 2-الاستشارات والكشف عن بعد والمتابعه الدوريه المستمره عن طريق جميع طرق الاتصالات وخدمات الانترنت    3-التجاره الاليكترونيه والشراء والبيع اون لاين لجميع المستلزمات الطبيه الخاصه بمجال  التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه والعلاج الطبيعي باساليب شحن متميزه وسريعه 4-التسويق الاليكتروني لمنتجات الغير السيره الذاتيه لنا

فوائد

فوائد فوائد الفول السوداني. 11 فائدة لا تعرفها عن الفول السوداني وزبدة الفول السوداني فوائد الروبيان الصحية - فوائد الجمبري للجسم - فوائد القريدس الغذائية فوائد الخوخ للجسم - فوائد عصير الخوخ - فوائد الخوخ للحامل فوائد الملوخية الصحية - فوائد الملوخية الخضراء - فوائد الملوخية للحامل ماهو القولون العصبي - اعراض القولون العصبي - علاج القولون العصبي بالغذاء أفضل الاغذية في علاج حموضة المعدة - أغذية تساعد في علاج حرقة المعدة فوائد الجلسرين المذهلة لنضارة ورطوبة البشرة فوائد عصير الجوافة - فوائد ورق الجوافة - فائدة الجوافة فوائد البيض - بياض البيض - صفار البيض - البيض المسلوق - اضرار البيض فوائد زيت بذر الكتان - فوائد الزيت الحار - زيت الكتان للتنحيف وصفات وجبات للعشاء صحية سريعة , سهلة و لذيذة , خفيفة بالصور فوائد زيت الزيتون للجسم - فوائد شرب زيت الزيتون على الريق فوائد الجزر للجسم والرجيم واضراره طريقة عمل وصفة الشوفان بالخضار واللحم اللوز الأخضر وفوائده الصحية للجسم تناول السجق والبرجر يسبب مرض القلب والوفاة تناول اللوز ب

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح: