التخطي إلى المحتوى الرئيسي

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح:

النشرة العلمية - العلوم بإثارة أكبر 😍

View this email in your browser
تصلكم هذه الرسالة لأنكم مشتركون في مجلة نقطة العلمية
شاهد هذا البريد في صفحة منفصلة
فيس بوك
فيس بوك
تويتر
تويتر
الموقع
الموقع
إنستجرام
إنستجرام
قوقل بلس
قوقل بلس

الإكوادور: استبدال القوارير البلاستيكية بتذاكر للحافلة

في محطة حافلات Guayaquil، المركز الاقتصادي للإكوادور، يمكن للمستخدمين استبدال القوارير البلاستيكية بتذاكر الحافلة. توفر آلة التجميع سنتان من الدولار الأمريكي، العملة في هذا البلد الواقع في منطقة الأنديز، لكل زجاجة، وقد تم جمع أكثر من 24000 زجاجة بلاستيكية في الوقت الحالي، لا يوجد شيء يمنع المستخدم من المغادرة مع عملاته المعدنية في الجيب، لكن […]

The post الإكوادور: استبدال القوارير البلاستيكية بتذاكر للحافلة appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like الإكوادور: استبدال القوارير البلاستيكية بتذاكر للحافلة on Facebook

تقرير خاص من الهيئة الحكومية الدولية المعنية بتغير المناخ: الإنسانية تستنفد الأرض

استنفاذ موارد الأرض، واستخدام التربة والغابات بشكل مكثف لا يعرض للخطر قدرتنا على مواجهة ظاهرة الاحتباس الحراري فحسب، بل وظروف معيشة البشر وكفافهم، لذلك من الضروري اعتماد إدارة أكثر استدامة للأراضي على مستوى العالم. هذا هو تحذير الفريق الحكومي الدولي المعني بتغير المناخ (IPCC) في تقرير خاص، قدم يوم الخميس، 8 أغسطس، عن “تغير المناخ […]

The post تقرير خاص من الهيئة الحكومية الدولية المعنية بتغير المناخ: الإنسانية تستنفد الأرض appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like تقرير خاص من الهيئة الحكومية الدولية المعنية بتغير المناخ: الإنسانية تستنفد الأرض on Facebook

قرية يابانية تهدف إلى التخلص من النفايات بحلول عام 2020

لا توجد مجموعة لجمع القمامة في قرية كاميكاتسو اليابانية، لذلك ينتقل سكانها البالغ عددهم 1500 نسمة إلى مكب النفايات حيث يتعين عليهم فرز القمامة بصبر إلى 45 فئة، والهدف النهائي هو إعادة تدوير كل شيء. وسط متاهة من الحاويات والصناديق في مركز الفرز، تقول ناوكو يوكوياما، وهي امرأة تبلغ من العمر 39 عاما: “نعم، الأمر […]

The post قرية يابانية تهدف إلى التخلص من النفايات بحلول عام 2020 appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like قرية يابانية تهدف إلى التخلص من النفايات بحلول عام 2020 on Facebook

"Solar Decathlon Africa": أكثر من 400 طالب في المسابقة لبناء منزل ذكي ومستدام

قبل أقل من أسبوعين من الافتتاح الرسمي، تبدأ قرية “Solar Decathlon Africa” ​​الشمسية في إظهار أشكال بيوت صغيرة مبتكرة مثل بعضها البعض. هذا بفضل أكثر من 400 طالب من جميع أنحاء العالم موجودون حاليًا في الموقع في منصة أبحاث “Green & Smart Building Park” أو "مركز البنايات الخضراء الذكية"، في السباق من أجل بناء أفضل منزل […]

The post “Solar Decathlon Africa”: أكثر من 400 طالب في المسابقة لبناء منزل ذكي ومستدام appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like

التغير المناخي وأثره على دولنا العربية، والدول الأشد فقراً

في مؤتمر طوكيو الدولي للتنمية الأفريقية (TICAD)، ذكّر الأمين العام للأمم المتحدة بأن أفقر وأضعف البلدان والسكان هم أول الضحايا تأثرا من التغير المناخي. بالنسبة إلى جوتيريس، لا يمكن أن يكون هناك مكان أكثر ملاءمة من اليابان، التي تواجه بانتظام تسونامي، للحديث عن مكافحة تغير المناخ والحد من مخاطر الكوارث. في اليوم الثاني من مؤتمر […]

The post التغير المناخي وأثره على دولنا العربية، والدول الأشد فقراً appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like التغير المناخي وأثره على دولنا العربية، والدول الأشد فقراً on Facebook

حكومة غانا توقع اتفاقية لتوريد مياه الشرب مع "أكوا أفريقيا"

تم مؤخرا توقيع اتفاقية بين وزارة الصرف الصحي والموارد المائية في غانا وشركة Aqua Africa، وهي شركة مقرها المملكة المتحدة متخصصة في توفير مياه الشرب من خلال نظام النانو والترشيح. تتعلق الاتفاقية بتنفيذ مشروع لمياه الشرب بقيمة 30 مليون يورو، والذي سيؤثر على 225،000 شخص يعيشون في المناطق الريفية وشبه الحضرية في أكرا الكبرى، أوتي، […]

The post حكومة غانا توقع اتفاقية لتوريد مياه الشرب مع “أكوا أفريقيا” appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like حكومة غانا توقع اتفاقية لتوريد مياه الشرب مع

الطاقة المتجددة وأثرها على المجتمعات … تغطية قمة SU في أمريكا

كثر في الآونة الأخيرة الحديث عن الطاقة المتجددة كبديل عن النفط حيث أنها ستكون أكثر فعالية وأقل ضررا للبيئة ولن تستنفذ كالنفط وبسبب طبيعتها المتجددة فإنها ستكون أقل تكلفة وتعطي نتائج أفضل للبشرية من حيث المواصلات والتقدم العلمي. تستمد الطاقة المتجددة اسمها من طبيعتها المستمرة حيث أنها غير قابلة للنفاذ أو الإنتهاء لاعتمادها على مصادر […]

The post الطاقة المتجددة وأثرها على المجتمعات … تغطية قمة SU في أمريكا appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like الطاقة المتجددة وأثرها على المجتمعات … تغطية قمة SU في أمريكا on Facebook

الأمازون وأكذوبة رئة العالم

الأمازون وكذبة رئة العالم غابات الأمازون والتي يقع الجزء الأكبر منها بالبرازيل من الغابات المطيرة المهمة للتنوع البيولوجي لكوكب الأرض فهي مأوى للعديد من الحيوانات النادرة التي لا توجد سوى بالأمازون ، كما أنها تلعب دور مهم في الحفاظ على مصادرالماء العذبة والمحدودة على الكوكب، بالاضافة الى استخلاص الأدوية المُنقذة للحياة من نباتاتها التي تستخدم […]

The post الأمازون وأكذوبة رئة العالم appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like الأمازون وأكذوبة رئة العالم on Facebook

البحر الأبيض المتوسط: أحد أكثر البحار تلوثا في العالم بالنفايات البلاستيكية

وفقًا لدراسة أجراها الصندوق العالمي للطبيعة، يتم التخلص من 600000 طن من البلاستيك سنويا في البحر المتوسط​​، وتعد فرنسا أكبر منتج للنفايات البلاستيكية في المنطقة. ووصف التقرير الذي نشرته منظمة WWF غير الحكومية حول التلوث البلاستيكي في البحر الأبيض المتوسط، الوضع بالكارثي. ​​وتسعى المنظمة غير الحكومية إلى التحذير من وضع البحر الأبيض المتوسط ​، الذي […]

The post البحر الأبيض المتوسط: أحد أكثر البحار تلوثا في العالم بالنفايات البلاستيكية appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like البحر الأبيض المتوسط: أحد أكثر البحار تلوثا في العالم بالنفايات البلاستيكية on Facebook

أواني النباتات الورقية "POTR"صديقة للبيئة وتسقي نفسها

قام مهندسين اسكتلنديين بإنشاء عبوات مسطحة وأواني نباتية من اوريغامي مصممة ليتم تسليمها من خلال صناديق الرسائل. تتميز أواني POTR بكفاءة أكبر بمقدار 100 مرة من الأواني النباتية التقليدية، وهي مصنوعة من البلاستيك المعاد تدويره. تصل أواني اوريغامي POTR بحبل قطني سريع السحب، يتدحرج حول النبات، ويحوله إلى وعاء نبات متعدد الأوجه. بعد إضافة الماء، […]

The post أواني النباتات الورقية “POTR”صديقة للبيئة وتسقي نفسها appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like أواني النباتات الورقية

الاستخراج غير القانوني للعنبر في أوكرانيا يؤدي إلى كارثة بيئية

منذ أن زجت أوكرانيا نفسها في أزمة سياسية واجتماعية واقتصادية عميقة توجت بحرب أهلية قاتلة في عام 2014، أصبح الأوكرانيون فقراء لدرجة أنهم يدمرون الغابات والمناطق الزراعية بحثا عن العنبر. العنبر عبارة عن راتنج متحجر من الأشجار الصنوبرية القديمة، وقد استخدم كحجر زخرفي منذ عصور ما قبل التاريخ، ولا يزال العنبر مطلوبا من أجل ما […]

The post الاستخراج غير القانوني للعنبر في أوكرانيا يؤدي إلى كارثة بيئية appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like الاستخراج غير القانوني للعنبر في أوكرانيا يؤدي إلى كارثة بيئية on Facebook

جرثومة المعدة أو Helicobacter pylori ما الذي تعرفه عنها

Helicobacter pylori (H.pylori) هي نوع من البكتيريا التي تستوطن القناة هضمية، والاصابة بها لفترة طويلة تُسبب القرحة ببطانة المعدة أوبالجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة، وبعض الحالات قد تؤدي الى الاصابة بسرطان المعدة. حيث يعاني ثلثي سكان العالم منها ولكن أغلب المصابين بها لا يشعرون بأعراضها ولا يعانون من قٌرح، وتكون الاصابة خلال فترة الطفولة وتعيش […]

The post جرثومة المعدة أو Helicobacter pylori ما الذي تعرفه عنها appeared first on مجلة نقطة العلمية.


واصل القراءة من هنا ... 
share on Twitter Like جرثومة المعدة أو  Helicobacter pylori ما الذي تعرفه عنها on Facebook


 

مقالات اخرى
المغرب بين 25 دولة ينبعث منها ثاني أكسيد الكبريت وفقا لمنظمة غرين بيس Green Peace
لا وجود لـ"جين" مسؤول عن المثلية الجنسية
المغرب: البنك الدولي قلق بشأن التركيز القوي للنترات في مياه الشرب
بسبب آثاره المدمرة للحياة البحرية حظر الصيد الكهربائي في المياه الفرنسية
المغرب: 1.342 مليار درهم لتوفير مياه الشرب لجهة فاس مكناس

عشر سنوات على نجوم العلوم - أين نحن اليوم؟
عشرة أعوام، هو عمر البرنامح اليوم، أطلقت عليه المؤسسة إسم نجوم العلوم X حيث تعتبر هذه المرحلة، حجر زاوية ضمن مشوار تأهيل وتدريب مخترعين عرب قادرين على المضي قدما في سلسلة الابتكارات التي تخدم الإنسانية كلها.
إقرأ المزيد عن نجوم العلوم X
برنامج صناعة العلماء في الوطن العربي


unsubscribe from this list    update subscription preferences 

 






This email was sent to arabicnutritiontherapy@gmail.com
why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
نقطة | مجتمع العلم والمعرفة · www.nok6a.net · --, Eng -- · United Kingdom

Email Marketing Powered by Mailchimp

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

من نحن :

نحن المركز التخصصي للتغذيه العلاجيه والعلاج الطبيعي  يعمل في السوق المصريه منذ سنه2001 من خلال فريق عمل متكامل يتكون من كوادر علميه متخصصه  في المجالات الاتيه : 1-المجال الطبي التغذيه العلاجيه لجميع الحالات الطبيه مثل علاج السمنه والنحافه وجلسات السمنه الموضعيه باحدث االاجهزه الطبيه وسائل العلاج الطبيعي 2-الاستشارات والكشف عن بعد والمتابعه الدوريه المستمره عن طريق جميع طرق الاتصالات وخدمات الانترنت    3-التجاره الاليكترونيه والشراء والبيع اون لاين لجميع المستلزمات الطبيه الخاصه بمجال  التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه والعلاج الطبيعي باساليب شحن متميزه وسريعه 4-التسويق الاليكتروني لمنتجات الغير السيره الذاتيه لنا

فوائد

فوائد فوائد الفول السوداني. 11 فائدة لا تعرفها عن الفول السوداني وزبدة الفول السوداني فوائد الروبيان الصحية - فوائد الجمبري للجسم - فوائد القريدس الغذائية فوائد الخوخ للجسم - فوائد عصير الخوخ - فوائد الخوخ للحامل فوائد الملوخية الصحية - فوائد الملوخية الخضراء - فوائد الملوخية للحامل ماهو القولون العصبي - اعراض القولون العصبي - علاج القولون العصبي بالغذاء أفضل الاغذية في علاج حموضة المعدة - أغذية تساعد في علاج حرقة المعدة فوائد الجلسرين المذهلة لنضارة ورطوبة البشرة فوائد عصير الجوافة - فوائد ورق الجوافة - فائدة الجوافة فوائد البيض - بياض البيض - صفار البيض - البيض المسلوق - اضرار البيض فوائد زيت بذر الكتان - فوائد الزيت الحار - زيت الكتان للتنحيف وصفات وجبات للعشاء صحية سريعة , سهلة و لذيذة , خفيفة بالصور فوائد زيت الزيتون للجسم - فوائد شرب زيت الزيتون على الريق فوائد الجزر للجسم والرجيم واضراره طريقة عمل وصفة الشوفان بالخضار واللحم اللوز الأخضر وفوائده الصحية للجسم تناول السجق والبرجر يسبب مرض القلب والوفاة تناول اللوز ب

خمس قواعد بسيطة واساسية لتحقيق التغذية السليمة

الأكل الصحي ليس قوانين صارمة أوان تحرم نفسك من الأطعمة التي تحبها, بدلا من ذلك لابد ان تتعلم كيف تحصل على احتياجاتك من الطاقة مع الحفاظ على الصحة العامة وعلى الوزن المثالي وذلك لا يمكن أن يتحقق الا من خلال تعلم بعض أساسيات التغذية واستخدامها في طريقة اختيار الغذاء الصحي وتعلم كيفية تخطيط واتباع نظام غذائي صحي. القاعدة الاولى: تهيئة النفس للنجاح: